Question

有心理医生吗？帮帮我。如何正确对待死的问题，好痛苦！

我觉得特别恐怖。。我有时候会突然有这样的感慨。我很怕死。我想到死。想到以后这个世界就没有了我。我的身体。就像死掉的猫狗那样。躺在泥土里，慢慢没有了。这个世界就再也没有我了。想到这 我心里就特别的恐惧。深深的恐惧。特别痛苦，然后我努力从思想中挣脱出来，，不敢再去想，这时我就想吐。可能是特别恐惧的原因。那种到骨子里去的恐惧。

。我愿意相信有来生，，死后我还有灵魂。那样我就还可以来到这个世上，我不要自己从此就从这个世界消失了，。好痛苦。。。如果没有来生。。。。。。为什么这个世界现在有了我。让我有了意识。让我来到这个世界。为什么是我。。。。我情愿从来没有来过，，就像秦朝。唐朝。。。历史上的任何时间就都没有我一样。。。为什么突然有了我呢 。

我不知道自己是不是有心理疾病了。。我一直很害怕。我想从这种思想中解脱出来。能正确看待死。。这里有心理医生吗。我QQ：82172119（注明：帮我的人）。帮帮我！

Answer 1

朋友，你应该在很早前有过小的挫折，也许这个挫折你已经忘却，但是这种负面的影响却深深烙入你的心里

你需要重塑信心，同时看淡得失和荣辱，你才能够以乐观、开朗的心态去面对生活。

给你两个小例子，请好好看看：
例子一：
你在路上走，有人走路有些瘸，你会笑话他么？你会记得他么？过了几天你还能想起，路上曾经有个瘸子么？不会，你压根都不会。因为，这个瘸子根本不关你的事，你都懒得为他上心。
同理，就算你走路很帅、或者很丑，都不会有太多人留心你，因为你对于他人来说，根本就是无关紧要的。

例子二：
《卧虎藏龙》中李慕白对玉娇龙说：“你攥紧拳头，里面什么都没有；你张开手，你拥有世界”。

朋友，例子一告诉我们，请你勇敢走出去，你就是路霸，哪怕你只有一条腿，你也是路霸，整条道路都是你的。明白了么？

例子二告诉我们，你必须先把心中的结给放下，彻底放下，你才可以有新的开始。过去的事，如烟般已散去，请想未来看，用路霸的心去看。前路很长，前路无比精彩，前路需要你的精彩。

朋友，我说的不少了。你明白了么，你悟出道理了么？

希望我没白说。

Answer 2

肯定是恐惧症
恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。当事人极力回避所害怕的处境，恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称，他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的，却难以控制而反复出现。
还有一些更离谱的比如什么香蕉恐惧症，无手机恐惧症什么的。
治疗死亡恐惧症的方法目前多采用心理疗法与药物疗法相结合的方法：
一 心理行为疗法
采取系统脱敏疗法或暴露冲击疗法。系统脱敏疗法主要用于治疗恐怖症，包括肌肉松弛训练，评定不适部分予以粑症状等级化、通过想象或给予合理地现实刺激以谋求症状减轻；暴露冲击法是指直接持续地让患者接触引起恐惧地情景或内容，最大程度地“充分暴露”给患者，以驱除患者恐惧心理，此法宜慎用。
二 药物疗法：药物的话主要就是用焦虑症的药物。

虽然惧怕死亡的心理每个人都会有，但是过分恐惧，并且影响到你的生活就不好了。还是需要医生的系统治疗吧。
我不是心理医生，但是跟你有差不多的问题。我是一个劲的想死亡。哈哈

Answer 3

你要专业的心理医生吗？
俺不是，但我经常给别人解决心理问题

Answer 4

去看看（天使的心跳）吧。

Answer 5

当你想到这个问题的时，你应该安慰自己，每个人都要面对生死，这个时间已经有数以亿计的生命体面对了死亡，死了是毫无感觉的，自己还活着何必想着死了后的事情呢？

Answer 6

唵们媞。Q：1060104853