如何保护自己的隐私？
在这个数字化时代，我们的个人信息被广泛收集和使用，这不仅包括我们的搜索记录、社交媒体活动、购物行为，还包括我们的日常谈话内容。有些人担心手机内置APP会偷听我们的日常内容，以便提供更加个性化的广告和服务推荐。
事实上，许多APP确实需要访问我们的麦克风，识别音频信息以便提高用户体验。例如，语音搜索引擎需要访问麦克风才能听取用户的语音指令，语音记事本则需要访问麦克风以便快速记录用户的想法和笔记。不过，这并不意味着APP会不断偷听我们的日常内容。
首先，APP通常只会当我们打开它们时才会访问麦克风，平时不会主动运行。
其次，APP只会在用户需要它们时才会进行麦克风访问，例如语音搜索和语音记事本。
更重要的是，像苹果公司和谷歌公司这样的科技巨头，在处理用户信息方面有非常严格的隐私政策和法规要求。
他们会通过加密和安全性保护等措施，确保用户个人信息的安全。
当然，我们作为用户也应该保持警惕并采取措施保护自己的隐私。我们可以从以下几方面入手：更新APP版本以确保安全性，关闭不必要的APP权限，警惕飞快弹出的隐私条款，以及注意隐私政策和法规。总之，APP并不会长时间偷听我们的日常内容，我们也可以通过自身的注意和保护措施来保护我们的隐私。
减少自己的个人信息上传互联网
现在人们都离不开互联网，习惯把个人信息上传互联网云端。若想保护自己的隐私，就该把事事互联网备份的习惯改掉。
拒绝手机app的部分权限
有些app会利用你允许的语音权限、相机权限、通讯录权限等等，导致自己在手机上说什么，信息都会被同步到互联网终端，被各大app造成数据共享。
常见的就是日常中在某微上说什么，某宝就推荐，所以要把应用权限关闭。
给自己的隐私信息加密
如自己在社交软件上聊天的时候，会担心数据是否会被他人偷看，可以在设置里对聊天记录等加密；又或相册加密、软件入口加密等。
使用加密聊天软件
不同于日常的社交软件，这些加密聊天软件（蝙蝠加密聊天、BF-Messenger）自带了加密技术。如端到端加密技术能保证信息传输过程中通道加密和消息密文加密。
慎点不明链接、连接公共WiFi
平时收到的各种链接点击后有可能会有网站，你一进去手机上的个人信息就被窃取了。而公共场所的WiFi有可能是不法分子打开的，等你连接后他们利用技术进入你手机。
