Question

化疗期吃什么可以减毒增效？

化疗期吃什么可以减毒增效？

Answer 1

化疗期间，食用一些营养丰富的食物可以减轻毒副作用，增强疗效。以下是一些可以考虑的食物：

1. 高蛋白质食物：如鱼、鸡肉、牛肉、豆类等，有助于增强免疫力和恢复体力。

2. 蔬果：新鲜的水果和蔬菜富含抗氧化剂和维生素，有助于抵抗化疗药物引起的损伤。尤其是富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、西红柿等。

3. 坚果和种子：坚果和种子富含健康的脂肪、蛋白质和纤维，如杏仁、核桃、亚麻籽等，对身体恢复有益。

4. 健康油脂：选择健康的油脂，如橄榄油、亚麻籽油、鱼油等，有助于提供能量和维持健康。

5. 海藻和海产品：富含海洋矿物质和维生素，如海藻、鱼类、贝类等，有益于免疫力和恢复。

此外，化疗期间应避免食用刺激性食物，如辛辣食物、油腻食物、咖啡和烈酒等，以免刺激胃肠道。最好在医生或营养师的指导下制定适合自己的饮食计划。