Question

搏击和散打哪个更适合孩子

Answer 1

搏击更适合孩子。

搏击相比于散打更适合青少年训练，在学习过程中我了解到散打是两个人按照一定的规则，并运用踢、打、摔等攻防制服对手。然而自由搏击除了散打技巧之外还融合了更多的格斗技巧与理念。

在训练过程中，搏击需要灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌多种技术，并且还需要临场自由发挥，就很锻炼人的临场发挥能力，而教打则是比较同定的技术。所以综合考虑，我认为自由搏击更适合青少年练习。

就目前国内的现状来说，散打是要比自由搏击成熟多了，毕竟散打是国内发明的，而自由搏击是引进的。除了散打和自由搏击之外，摔跤的实用性更加的强一些。网上的说法是：三年把式当年跤。真正街头格斗的时候，遇见为了会摔跤的人，一旦你摔倒了，那剩下的就是挨揍了。

散发和自由搏击，其实还是挺像的。不同的地方是：自由搏击的攻击手段要多一些，和散打比较起来，自由搏击还可以使用肘、膝来进行攻击。

几岁开始学比较好

15到16岁比较好。这个年龄段，发育完全了，身体素质也是有一定提高了，还有足够的时间来练习。这时候最重要的就是价值观了，还不容易产生好勇斗狠的情况，所以这时候学习散打是非常不错的。

实际上，13岁学习散发也是很不错的，是武馆武校的主流锻炼年龄，都是在5到13岁选择套路，等13岁之后，就根据学员的个人意愿了，是否继续学习套路，还是选择改学、兼学散打，这都是可以的。学习散打的时候，是必须在14岁以上才行。