怎样减肚子

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意燚阳光
2023-06-28 · TA获得超过179个赞
知道答主
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图片拿去,自己慢慢体会!

小学混啦二十年
2023-07-04 · TA获得超过520个赞
知道小有建树答主
回答量:9307
采纳率:38%
帮助的人:240万
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想要锻炼肌肉的话可以多做一些力量训练比如说做卧推弯举俯卧撑引体向上等等都是可以锻炼肌肉的
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