如何增强自信 20
我男，23了就是性格内向太懂沉默，说话也不太幽默风趣，总之给人的感觉就是很不善言谈，同时和人一起也觉得自己很木讷总是不知说什麼，最糟糕的是说话的眼神大都不是正视别人的，感...
我男，23了就是性格内向太懂沉默，说话也不太幽默风趣，总之给人的感觉就是很不善言谈，同时和人一起也觉得自己很木讷总是不知说什麼，最糟糕的是说话的眼神大都不是正视别人的，感觉自己有最求完美的心态，就是太在意自己的外表了一旦暴露出别人都不认为是缺点的地方我就很自卑自责自己，这样更令我不自信，也不敢表现自己的长处，
心态也是不积极的，面对一些约会第一就是焦虑，究竟我怎麼去克服
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多和陌生人接触，增强自己的沟通能力，也会提高自己的自信心成功需要自信，自信也需要成功，相信自己能成功，同时你的成功也能提高你的自信自信。
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楼主言笑了，其实你这样给人的感觉是：别人都会感觉你太清高了似地，目中无人的感觉
其实多对周围笑笑就好
其实多对周围笑笑就好
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经常洗头
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