我心理或精神上是否有疾病?请帮帮我吧,我真的很害怕。

怎么说呢,我的父母总说我心理阴暗,遇事总是很悲观,但只有我清楚的了解自己。有时候我会很开朗,喜欢笑,喜欢和同桌开玩笑说说话什么的,感觉别人很爱我,我很幸福;但不到一会儿,... 怎么说呢,我的父母总说我心理阴暗,遇事总是很悲观,但只有我清楚的了解自己。
有时候我会很开朗,喜欢笑,喜欢和同桌开玩笑说说话什么的,感觉别人很爱我,我很幸福;但不到一会儿,我又忽然感觉很悲伤,一下子有沉默了,感觉别人都对不起我,都在骗我,没有人爱我,甚至有时还会有些轻生,一个人从那儿闷闷的坐在一旁,谁也不搭理;可有时候我又变了,会忽然不知怎么很恨别人,过度敏感,总想打败别人什么的,总以为别人瞧不起自己,所以一定要打败他们。
我把我的三个县差很大的性格分别叫ABC,并一直认为他们其实存在但只是我看不见而已。我相信平行世界论,认为并十分渴望世界上有另一个自己。
请不要说我矫揉造作,我真的是很想知道到底是怎么了。
我没有朋友,以前的两个朋友因为分班都与我疏远了;我的成绩应该算很好的,进了年级前十,但不知为什么还是不相信自己,有些自卑;我喜欢问一些很奇怪的问题,比如“我为什么活着”“如果世界上的人都叫XXX(我的名字)那么我又是谁”,而且最近我一直在寻找一个答案,那就是”我之所以存在的原因“。
别人不理解我,每当我问同桌这个问题时他总是说我神经病,或叫我检查心理去。我总感觉没人可以了解我,所以心里一直都很悲伤。
我害怕回忆起过去的事,无论是幸福的还是悲伤的,每天我的觉得脑子空空的,昨天的事我总是刻意不允许我记起。
有时候我很爱自己,喜欢吻自己的手(请不要骂我);有时我也会不知怎么很恨自己,喜欢用什么东西狠狠地划我的手臂,然后心里不停的骂我自己。
我感觉我特没安全感,走路时双手不知道放哪里,一个人呆着的时候总是很不舒服,感觉自己特别可怜。
我有时候会用红笔在纸上疯狂的写自己的名字,或写一些奇怪的词或话,写了一遍又一遍,例如昨天数学班我就在纸上写了N遍”物是人非“。
我感觉真的好累,我以前的一个同桌说我早晚会自杀的。我当时就不介意的笑了。但心里很痛。
我也不知道我是怎么了,有时会觉得这个世界很脏,每个人都很虚伪。
我也很害怕,总觉得自己越来越不了解自己了。
我真的没有一丝做作,我只是希望,你们能帮帮我,我很累也很害怕。
谢谢。
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 我来答
zdbnsd
2011-02-01 · TA获得超过6443个赞
知道大有可为答主
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有点特别,但还不算神经病啦。
每个人的性格都有多面性,都是同时存在的,不是简单的性格组成的。比如傲慢与自卑,勇敢与软弱,自恋与自厌,这些都会同时存在,只是在不同的环境下某些方面比较突出表现而已。其实这些都不是你的性格,只算一种表现而已,你的性格应该是情绪不稳定,自制力差而且表现欲望强烈,并且有强烈的不安全感。
你思考的那些问题没什么不好,很多哲人都思考过这些问题,我们俗人也大多都思考过,同样无法获得什么准确的答案。现在基本上还是无解的。
你的关键问题是在于你的不安全感,你对自己没有信心,时常怀疑自己并怀疑别人,这种感觉让你拼命寻找一些似是而非的答案,但你的基本假设已经错误了,所以你永远也得不到答案。
生活中实际上没有人针对你,大家对你的态度只是你的行为的反射,换成你看到一个同学经常做一些古怪的事情你会说他正常么,所以不是别人怀疑你,而是你的行为让别人怀疑。
如果你希望自己改变的话,首先要做的是加强自制力。其实每个人都会有情绪低潮期,但我们会用意志力来克制自己不作出过度悲伤,过度痛苦的行为,这不是虚伪,而是社会交往的一个准则,因为别人看到你的痛苦和悲伤也会有所感应,而不过分的影响别人,保持良好的互动关系需要自我克制。不随便把自己的不良的情绪表达出来给别人不好的影响。
接下来呢,就是要学习理解别人,当你说别人都不理解你的时候你理解别人么?你还没学习正常的社交方式就随意的表现自己,却没有考虑你的方式带来的并不是你自己想要的结果,所以你还要学习,学学社交的一般规则,一般原理,因为你希望的是你的行为能正确的表达你的思想,能获得大家的理解,那你就必须知道别人怎么想的,别人对于各种行为会有什么反应,这样你才能做出正确的行为让大家理解。
如果你认为我说的都没什么意义,为何不能直截了当的表示自己的想法的话。那你再思考一下,你这么做的结果是什么,大家都不理解你,你也觉得很痛苦,既然事实已经证明了你的做法是达不到你要的效果,你执着于错误的方式来证明你认为正确的理论有意义么。再前提都错了的情况下解题能得出正确的结果么。
匿名用户
2011-02-04
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我现在呢是一个高二的学生,我小学的时候不是很开朗,而且小时候挺神经的,总是一阵特别活泼,一阵就悲天悯人,看什么都提不起兴趣 非常有周期。
上了初中 就变得特别爱讲话,都快成丑角了,不过这个丑角只存在在我和我两个好朋友之间,所以我认为,交一个朋友很重要,我们班主任经常说,要交比自己好的同学,才能更好,既然你已经学习很好了,而且习惯已经养成,你找什么养的朋友都没有问题,但品行要正,要开朗的,多凑上去,跟他旮伴玩,讲你们最近发生的事,要学会讲话没学会倾听,多讲总比不讲好,朋友影响很大的。我上学也有贱的同学说贱话,我刚开始也挺生气,但是后来想,这个人不是我在乎的人,不是我关心的人,我去在意他干什么。干什么要用别人的错误来惩罚自己呢,太不值得,他这样的人肯定 对别人也这样,那他人缘肯定很差,自己少说别人,喜欢自己的人肯定很多的。你说对吧,重要还是自己想怎么做,你只是没有遇到对的合拍的朋友,你是很健谈的
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Becauseyan
2011-02-01 · TA获得超过144个赞
知道答主
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你懂得思考自己的所作所为 那证明你的心理上没有疾病
也许你仅仅是缺乏安全感吧 并且你把这种不安全感放大了
世界上每个人都是在互相利用互相竞争啊 朋友之间也一样
但是有些利用竞争大家都是心甘情愿 而且大家都能从中得到好处
所以你不必把这个世界想得那么糟糕 把其他人想得那么虚伪
有时候要适当骗骗自己 “同学们都是真心乐意地与我交往,希望我变得更好”
调整好心态 发自内心地多与同学们交流
也许无形之中能使你忘记那些无聊的想法
做人如果真的太现实的话 是很难得到开心的
祝你好运
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当眼睛看到谎言
2011-02-04
知道答主
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这和你的生活环境有关,当你经常这样的时候,别人会对你产生一些看法,你知道后,心里会产生一些自卑,一些怨恨,在家里父母说你的时候,你会有一种不平衡的感觉,时间长了,心里多少都会有一些扭曲,以至于你开始自恋,觉得只有你自己才会对你自己好。
治疗方法:你可以换一个心态,去交一些开朗健康的朋友,多参加一些社会公益活动,多多帮助别人,这样你会感觉生活很美好。多和父母交谈,让他们重新认识你,知道你是一个健康的孩子。希望你早日康复。
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1073812256重生
2011-02-01 · TA获得超过412个赞
知道答主
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人在世上一转眼就过去了,为什么要想那么多呢,悲伤痛苦是一辈子,高高兴兴也是一辈子。不要胡思乱想,专心学习!
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