Question

跪求，快来帮帮我啊。我现在已经痛苦的不行了。请心理医生帮帮我啊。

我的这个问题已经困扰我 很久了。我现在 是大一。早 在我上高一的时候，我心里突然产生了一种非常难受的感情。然后我就一直在想我为什么会出现这种感情。当时我在班上的成绩是很好的。每次考试我都是第二名。因此父母对我的要求也很高。我当时就想如果这种感情带到高考，那么我的高考 成绩一定会很差，这样我就对不起父母。然后我就一直在 想 这个问题。结果我 越想越痛苦，越痛苦越要想，我已今不能自拔了。后来我才知道我得了强迫症。大约过了半年后，我的身体开始出现不适。先是背疼，紧接着是全身肌肉酸痛。再后来就是头痛。而且越来越厉害。我每天都被各种各样的情感所困扰。例如：我考试的时候明明没有作弊，可我总感觉有人说我作弊。这样的情绪大约持续了三年。大概在我高三复读的时候，我慢慢接受了森田疗法。我的心理也 好受了许多。我原以为我的问题就此解决了。可没想到 ，它还是时时伴随着我。跟更让我头疼的是身体的不适。而身体的不适又以我 的 头疼最为严重。我真的不知道怎么办才好。我也知道 我之所以出现这种状况是 和我的性格是分不开的。我的性格是很内向的。大家都叫我小内。我最近刚谈了一个女朋友，她很活泼开朗，总是找话题，动作也很开放。可我还是没有勇气谈下去，说实话，我很爱她。可我真是没有信心。我很自卑，朋友也很少的。我现在真的很痛苦，每天就这样心惊胆站的过去。我身边的每个同学都比我过的好，我真羡慕他们。可我有不知道 这样的日子何时是一个尽头啊。所以我跪求心理医生和高手快来帮帮我啊。我是不是要吃点什么药物啊？我痛苦的都想自杀了啊。

Answer 1

很明显，你的问题不严重。运动对人的情绪有很好、很显著的调节作用，多做些诸如篮球、足球、爬山等大体力消耗、协作性强的体育活动，会很快改善你的心理状况。能不吃药就别吃药，是药三分毒啊！

Answer 2

其实告诉你强迫没什么好怕的,如果正是有什么强迫动作和强迫思维那你不要太在意,该笑的时候就笑,该干什么还要干什么,管它呢!我想你很快就会好起来的.经常换个角度想想,也许就没什么解不开的了!

Answer 3

去看人类的历史，看看宇宙苍生，你不是宇宙的中心，也不是世界的中心，还不是中国的中心！甩掉“我是中心”的包袱，轻装上阵，你才能看清你自己，一个平凡的自己，而这却是很多人梦寐以求的！给你组数据：全国现有各类残疾人总数
约6000万人

听力言语残疾 2057万人
智力残疾 1182万人
肢体残疾 877万人
视力残疾 877万人
精神残疾 225万人
多重及其他残疾 782万人

1987年全国残疾人抽样调查概况

人生如白驹过隙，好好活着吧，即使是难，我们的祖先不是在那么难的环境下也努力活着吗？只有活着才有希望！

Answer 4

可去看中医,吃些药就会好很多,另外,每人都有不成功的时期,没有必要给自己施加过大的压力,万事随缘吧.

Answer 5

心理问题并不是感冒或发烧,用药物治疗一次两次就完事,是一个漫长而温和的过程,要持之已恒.你有这样的心理准备没有?