Question

为什么做梦了记不住？

Answer 1

部分人对大部分做梦的内容，都是记不清楚的，属于正常的生理现象。只有早晨在做梦过程中醒来，没有被其他事情干扰，才有可能记住梦的内容。如果醒来以后，立即起床去做其他的事情，那么梦的内容无法及时的储存在大脑的海马区，那么这个时候就记不住梦的内容。没有必要进行药物方面的治疗。但是如果出现其他方面的记忆力减退，应该及时去正规医院神经内科检查

Answer 2

人的睡眠分快波睡眠和慢波睡眠，人在长时间睡眠时这两种睡眠交替进行，做梦只发生在慢波睡眠阶段，短时间睡眠时（一小时左右）一般只进行慢波睡眠，所做的梦一般都能记得。因为醒来的时候也是在慢波阶段，慢波阶段也容易被唤醒。要是在快波阶段醒来一般就不易记得

Answer 3

科学研究人每天睡觉要做5-7个梦，是在睡觉进入眼球快动期，人睡觉有眼球慢动-〉快动-〉慢动，同时人的记忆总是后面的记忆会影响前面的记忆，因此当你睡醒时，事情记不住

Answer 4

睡眠状态是分阶段的。一般来说，人在深度睡眠的时候都会做梦，只是有的可以记住，有的一点印象都没有，跟没做梦一样。在做梦的时候突然被惊醒，你就会很清楚的记得梦境。如果按正常睡眠周期醒来，梦境就会很模糊，甚至不记得自己做过梦。

Answer 5

你好!你的这种担忧是多余的，不要往不好的方面去想，做梦也是分上半夜做的梦和下半夜做的梦，有些梦比较浅，不容易记，有些噩梦对大脑神经刺激大，容易记。只要自己不失眠，能作梦，对自己身体没有妨碍的话，就不要去都想，否则是有害的。