Question

热水烫脚有害处吗

Answer 1

1、影响血液流量
热水泡脚时，由于环境温度的升高，腿部和脚部的末梢血管扩张，足部的皮肤血流量就会增加。
2、睡眠效果一般
对于健康人群，较低温度、短时间足浴可以辅助睡眠，但对老年人和睡眠本身就差的人效果不大。高温长时间足浴，还会同时提高远端和核心体温，反而不利于睡眠。
3、儿童会得扁平足
足弓是从儿童期开始形成的，如果经常性用热水给儿童泡脚，会给足部的神经、血管的功能带来一些影响，尤其是频繁的泡脚或烫脚更会导致孩子足底的韧带变得松弛，不利于足弓的形成和维持，长此以往，会增加形成扁平足的风险。
4、不是人人都适合
对于有基础血管疾病的人，比如糖尿病患者、静脉曲张或血栓患者和足癣等皮肤病患者来说，泡脚还是有一定健康风险的，泡脚时间较长、温度过高，会由于局部血管扩张，造成全身有效循环血容量不足。因此，不是人人都适合泡脚。
5、足癣会细菌感染
足癣等皮肤病患者用热水泡脚之后，患处不仅更痒，还可能出现水泡等，还可能导致继发性细菌感染。
6、糖尿病无法活血
糖尿病足是糖尿病患者最常见的并发症之一，糖尿病损坏的是足部血管的内皮，血管再也无法因温度高低而舒张、收缩了，所以热水泡脚并不能帮助糖尿病足患者达到“活血”的目的，反而会引起神经病变，使患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵。
7、静脉曲张更严重
对于静脉曲张患者，温度的升高会增加局部血流量，对本来回流不畅或阻塞的静脉病患者来讲，加重静脉回流负担，使病情加重。

Answer 2

对身体好。
1，脚远离心脏，血管分支为最远端末档，皮下脂肪层又薄，加上冬天寒冷侵袭，人们活动量减少，致使足部血流不畅，血液供不足，代谢产特不能及时排出去。如每天晚上睡觉前，用热烫一烫脚，就能有效地促进局部血液循环，增加下脚营养供给，保持皮肤柔软，清除下脚的营养供给，保持皮肤柔软，清除下肢的沉重感和全身疲劳。同时，热水对大脑皮层也是一种良好的刺激，有利于促进睡眠，此外，热水烫脚还防止足部冻疮和皮肤开裂。
2，能有效地促进局部血液循环，增加下脚营养供给，保持皮肤柔软，清除下脚的营养供给，保持皮肤柔软，清除下肢的沉重感和全身疲劳。同时，热水对大脑皮层也是一种良好的刺激，有利于促进睡眠，此外，热水烫脚还防止足部冻疮和皮肤开裂。

Answer 3

俗话说“睡前烫烫脚，胜似吃补药” 冬天晚上睡前洗脚以热水（不低于45摄氏度，有人认为60－70摄氏度为宜）为好。脚远离心脏，血管分支为最远端末档，皮下脂肪层又薄，加上冬天寒冷侵袭，人们活动量减少，致使足部血流不畅，血液供不足，代谢产特不能及时排出去。如每天晚上睡觉前，用热烫一烫脚，就能有效地促进局部血液循环，增加下脚营养供给，保持皮肤柔软，清除下脚的营养供给，保持皮肤柔软，清除下肢的沉重感和全身疲劳。同时，热水对大脑皮层也是一种良好的刺激，有利于促进睡眠，此外，热水烫脚还防止足部冻疮和皮肤开裂。． 掌握水温 掌握水温

Answer 4

热水泡脚问题，几乎都知道泡泡舒服。当年的红军、八路军、解放军，每日行军打仗，跑的路太多，那个泡脚真是享受，还的确对恢复体力有好处。几乎劳动人民都知道的道理.
现在各种现代化加热的泡脚盆很多，但是很多人并不适长时间泡，如高血压、心脏病、糖尿病、静脉曲张等等，方法很重要的。那种带按摩的也许对某些人来讲反而是泄元气的，如同那种“趾高气扬”的运动鞋。
泡脚，两脚互相搓、抓脚丫是最好的方法。
从挥霍资源角度来看，也不应该长时间泡脚，洗干净就行了。浪费资源的健身方法，几乎都是有害的！根本不用从医理来理解。

Answer 5

所谓“寒从底入”，就是因为脚部位的血管是人体最远端的末稍血管，“热水烫脚”可以改善肢体远端末稍血液循环，因此对人体驱寒、预防感冒有着很好的作用。