Question

我是不是有心理疾病 ？跪请大家帮帮我!

我以前有段时间脖子跟脸交接处起红疹类的不知道是什么的东西，那段时间感觉自己的脸变得很难看，也没有看医生，后来总算是好了，可是我就有心理阴影了，那段时间碰的穿的东西都不敢再碰了，甚至家也不想回，很害怕接触到那些东西，感觉一碰就又会像那段时间一样，虽然我知道应该不会的！可心里还是很害怕很害怕！我是个很爱美的人！请大家帮帮我！我该怎么办？别说去看心理医生什么的！我是真心求大家帮忙的！在此谢过！！
而且我还很怕一个数字，还很怕想起那段时间发生的事情，有什么克服的办法吗？

Answer 1

你的痛苦就在于 你的矛盾心理。你心里已经明白知道那是应该不会在发生的，但是由于你因为害怕，因为你特别注意你的外表，所以产生了抵触心理。所以，怎么办呢，你要坚信自己心中的想法，坚信这件事不会发生，然后自然地生活，而且在心中告诉自己，我就这么想的，我就这么做了，即使在出现红疹什么的，我也会勇敢面对，肯定能治好的。别想太多。 再说一句 ，你没有心理疾病，平常人的心理。我考了三级心理师呢，相信我。

Answer 2

你这不算是心理疾病，只是有点精神上过于敏感导致的，既然你害怕触碰那短时间穿的东西，你不妨努力说服自己去触碰它，克服自己的心理障碍，你会发现那其实一点都不可怕。

Answer 3

本人QQ空间，大量聊天记录，整理出来的文章。也许可以帮助到你。
看完30篇才有效果。
一贴见效。那不是医生。是神仙。
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不过本人修行浅薄。只能算是陪聊
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你最好还是直接去读我QQ空间。
我陪你聊天。也不过是重复我写的日志里说的内容。
顶多是对你有所了解以后。用适合你的思路、语言。来辅导你。
其实不如你自己去看了以后思考。
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走什么路还是要靠自己摸索的。别人的路未必适合自己。
每个人都因该有属于自己的路。
你要走出外界给你设置的条条框框，包括一切外界灌输给你的道德观念，形态意识，人生价值观。
你要认清自己，

Answer 4

记住一句话 至少我们还活着 不管遇到什么 深吸口气 至少还活着 就算你一尘不染美若天人 说不准哪天突然暴毙 什么这了那了我就是我 说白了就是对自己有信心 没什么大不了的 还活着不是吗

Answer 5

还是你心理问题、感觉上有些毛毛的、其实没什么的、