怎样减掉小腹，腰部和大腿的脂肪啊？
我刚刚17周岁，可是小腹，腰部和大腿上面的脂肪让我看起来很像是一个孕妇．我可不要这样！我要在1个月内瘦下来，但是不要吃减肥药！各位仁兄义姐帮帮小妹我啦！谢谢！...
我刚刚17周岁，可是小腹，腰部和大腿上面的脂肪让我看起来很像是一个孕妇．我可不要这样！我要在1个月内瘦下来，但是不要吃减肥药！各位仁兄义姐帮帮小妹我啦！谢谢！
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12个回答
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多锻炼下 注意饮食 不要吃油腻 甜食
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控制食量 多做运动
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找CCTV5减肥节目组，保障一个月减20公斤！
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运动加健康饮食
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