Question

我17岁，才169cm，能长高不？求助高手

Answer 1

理论上你们男生能长到21岁的，后代身高介于父母之间，无论男生还是女生一般都是11~15岁长的最快，之后就慢下来了，如果家里三代之内高个比较多，那相对你高于你父母的概率会大些。
去医院做个骨龄测试，如果停止生长了（一般一年没长高一丁点就代表停止生长了），那什么办法也没用的~
如果没停止生长，多做跳跃运动，多吃含盖物质，多晒晒太阳，晚上早些休息别熬夜。另外你试着睡觉的时候把脚平躺伸直了尽量去碰触到床沿，这样长时间坚持会有让身体伸长发育的趋势
不过还是那句话，如果停止生长了根本没办法的
我记得看过文章说有把骨头打断了然后让骨头再次开始生长的办法，呃...我想你还不至于敢吧，那好像是国外的技术来的，自己要想去查查，反正我是不敢
顺其自然吧，男生171也还好了，反正如果我了话已经不会介意你身高了呵呵

Answer 2

能，运动选择向上弹跳的方式，然后多拉筋，不翘二郎腿，当然腿型也会变得漂亮的。喝牛奶、海带、虾米、钙片等等。养成正确健康的作息时间，不熬夜。持之以恒，绝对有成效，加油加油，我以前是165cm的后来就是这样长了169cm。哈哈，对于女生这样身高不错了，男生其实比女生更有发展空间。给我分哈，谢谢。

Answer 3

只要你想，一定可以的
多运动，跳跃
多向上抻懒腰，很有用
然后要多睡觉，睡觉时要平躺，枕头要低一点，床最好不要太软~
多吃金针蘑和海苔
一天早上一个苹果
差不多就是这样，我比你大，可现在还有再长
很重要，不要一直苦恼纠结于这个问题，如果你是女生的话，你现在已经很高了，如果是男生，你的长个几率要大的多，多打打篮球。
越想，总量会感觉长的越慢，这是真的~~

Answer 4

还可以长高的，可以辅助增高鞋垫外加户外锻炼，就可以长高的。但是需要你长期的坚持啊。

Answer 5

先天身高是与父母身高成比例的 （一般父母高孩子也会高）
但后天锻炼才是最重要的 你现在应多加强身体锻炼 刺激身体机能 应该再长高点不成问题的 17岁还是会长个的