复读生高考前睡不着觉怎么办
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睡不着就听听轻音乐,音量调到你自己觉得合适就行了,专心点听.一会儿就睡着了,我当时也是这样的,,就用的这方法
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很多人都会这样，紧张+压力+……
都说放松，其实挺难做到的。你家人给你的压力大吗？关键是把每天要做的题目做完，要看的书看完。不要老想着上一次考的不……的事情。我高三时，还好，老觉得佛祖会保佑我。多给一些自己会成功的暗示。FIGHTING！等你的好信息呢。
还有，睡前喝一杯热牛奶。
另：给你看看我的高三生活http://hi.baidu.com/shutstar/blog/item/3e7228d1d3aeb1399a502773.html
都说放松，其实挺难做到的。你家人给你的压力大吗？关键是把每天要做的题目做完，要看的书看完。不要老想着上一次考的不……的事情。我高三时，还好，老觉得佛祖会保佑我。多给一些自己会成功的暗示。FIGHTING！等你的好信息呢。
还有，睡前喝一杯热牛奶。
另：给你看看我的高三生活http://hi.baidu.com/shutstar/blog/item/3e7228d1d3aeb1399a502773.html
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放松精神，不要紧张
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我觉得首先不要有什么压力。考上大学与否并不十分重要。大学生就业还不如一些技校。睡不着可以适当的吃一些药物，把高考当成一次普通的考试就好了
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