
又高又瘦的人怎么打篮球?
我今年十六、七岁,在球场上有185cm(穿了鞋),身形瘦。每次打篮球,队友看见我身高,都叫我去抢篮板,打蓝底,我自认为弹跳不错,他们也这么认为。可是每次都压不到位,给人家...
我今年十六、七岁,在球场上有185cm(穿了鞋),身形瘦。每次打篮球,队友看见我身高,都叫我去抢篮板,打蓝底,我自认为弹跳不错,他们也这么认为。可是每次都压不到位,给人家顶几下就悲剧了,不仅篮板没有,还给人家进了球,我感觉有点吃力,唉。。
由于通常在蓝底溜达,我的带球不怎么样。大家建议我应该向哪个方向发展?继续这样把自己变大只,还是练好带球,射射中投,上上篮。。。怎么办啊,每次都被人家骂,长得这么高没用,不甘心啊! 展开
由于通常在蓝底溜达,我的带球不怎么样。大家建议我应该向哪个方向发展?继续这样把自己变大只,还是练好带球,射射中投,上上篮。。。怎么办啊,每次都被人家骂,长得这么高没用,不甘心啊! 展开
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首先你必须有一目标,你是想打什么位置, 然后朝这个位置发展。我认为是这样的
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实在点的。练内线插板。队友给你球后~直接在内线插班得分。不用去打身体什么的。
篮板的话~你可以用弹跳抢。不用和别人卡位,在身后~然后以弹跳在他头上抢。
防守的话 我都是用胸口去档~这样可以盖也可以干扰。
篮板的话~你可以用弹跳抢。不用和别人卡位,在身后~然后以弹跳在他头上抢。
防守的话 我都是用胸口去档~这样可以盖也可以干扰。
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到健身房练练力量,如果是在不行就练习运球,不打中锋,改打锋卫。
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每个高手都是从低手过来的。没事的,你多练习吧。我给你的建议是打大前锋吧。因为你体重低,篮下挤的时候很吃亏。但是大前锋也是要抢篮板的。利用自己的身高啊,冲过去,跳起来从后面抢过篮板也不是不可能的。
每个都要练,投篮,上篮,带球。这些只有练多了才会出效果的。
每个都要练,投篮,上篮,带球。这些只有练多了才会出效果的。
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身体是打球的基础!想要打好球必须得有强壮的身体作为基础!你看NBA哪个球星瘦了吧唧的?首先你还是把身体练强壮了。其次,我觉得你一米八五的身高,平时打球的话完全可以作为中锋使用,而且,你今年才十六岁,以后身高还有很大的提升空间,就算现在打小前锋或者控卫,到你身高达到一米九的时候就会感觉很费力了,中国人的身体素质和协调性都比不上美国人,长远考虑,你还是现在就开始打中锋好了!
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