4个回答
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不必大惊小怪,老不运动就这样,呼吸通道会分泌粘液,吐出来就好了
跑马拉松的,跑得过程中会不断用手抹鼻涕,跑完后还经常吐一大口
跑马拉松的,跑得过程中会不断用手抹鼻涕,跑完后还经常吐一大口
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缺水,很正常。运动前适量饮些水
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剧烈运动后气血通了。
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