我的大腿很粗!怎么办??!
我不重,,93斤左右,,可是我的大腿很粗!!!怎么办啊???怎么才能瘦大腿?????最好简单点,,,,,还有``我的屁股也好大,,又怎么办啊??!!...
我不重,,93斤左右,,可是我的大腿很粗!!!
怎么办啊???怎么才能瘦大腿?????最好简单点,,,,,
还有``我的屁股也好大,,又怎么办啊??!! 展开
怎么办啊???怎么才能瘦大腿?????最好简单点,,,,,
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7个回答
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多运动，不要多吃肥肉，尽量减肥！也许这样对你有帮助啊！也可以买一台跑步机．也可以向上面的人说的洗澡时,把一条腿抬起来,一条腿直立在地上,抬起来的那条腿横架在台上,把沐浴露涂在腿上,双手环抱着大腿,稍微用点力度,由大腿往膝盖..再从膝盖再往大腿,上下搓.
：”这样，也可以哟
：”这样，也可以哟
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你可以去买一台跑步机，既瘦腿又瘦屁股，还可以健身哟！！
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晚上做抬腿运动
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运动啊
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