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有没有简单的篮球过人技巧?或过人时应注意什么?... 有没有简单的篮球过人技巧?或过人时应注意什么? 展开
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screamblecity
2011-02-08
知道答主
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每天没事的时候就拿着球去拍,然后用心体会球反弹的感觉,然后所要做的就是保持感觉,一定要持之以恒,而且注意是用手指来控球,这样做一段时间以后就有助于提高球感(左右手都要)

过人就要看你身体素质如何,好的话光靠速度就行了,一般的话就要变向了,胯下或者体前变向,运球中心要低,球不要过腰,建议迈开弓步以后就把球在裆下左右运,也是需要一段时间的,相应的加入假动作也是很可行的,肩部动作也很重要

过人就要看防守者的脚步如何移动,可以先向一个方向试探,如果跟着移动就反方向胯下并加速,这样一般的防守者会跟不上;还有用投篮假动作晃起防守者再进行加速突破(这招很好用)

注意的地方是对于球的保护,右手运球时左手要护住球(反之亦然),这样降低被偷的几率,而且运球要往低了运,如果身体结实的话不妨试下背身单打~(具体可以参考罗伊和科比的比赛录像)背身单打对于球的保护很好,而且衍生出很多进攻手段(转身过人和后仰跳投)

这是我打球总结出来的,并非网上照搬,希望对你有所帮助,如果满意请采纳
高级平民雅cefw
2011-02-08 · TA获得超过999个赞
知道小有建树答主
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你用百度搜索 篮球过人技巧
会出来一大堆知识可以学,去吧
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xiaolanxiuqi
2011-02-08 · 超过20用户采纳过TA的回答
知道答主
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简单的过人放法,变向滞后立即抓着球三步上篮,或者背打,突破变向时记得往后拉,不然容易丢,建议你玩玩2k,对打篮球意识得增强帮助很大哦
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彡通彡
2011-02-13
知道答主
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低手变向运球,他是最基础的,一定要注意降低重心,换手速度快,先把它练好了才能练别的!
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ji...9@yahoo.com
2011-02-09
知道答主
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多练习运球,练好了想怎么过就怎么过
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chentaly
2011-02-15
知道答主
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有简单的,如果你有速度,观察防守人和你的距离,用速度硬吃;如果硬吃速度不行,就打节奏,变速和变向(具体的网上很多,搜就有),这一切的基础就是运球,左右手都练。
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