自己学游泳,大概几天能学会? 怎么学?
6个回答
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这个没有外力很难学会的,想到以前学校学游泳,不敢下水的都被老师踹到深水区。。。
我是这么学的,到深水区练踩水,从只能坚持几秒钟到几十秒、几分钟,从手脚并用到只用手或者只用脚练习,会了这个以后,至少对水不恐惧了,然后研究游泳动作的资料,游的时候找个高手指点,一点一点改进动作,最后学会换气,这样算初步学会游泳了。虽然前后耗时一个学期,但真正下水可能只有10几次。
当然我也只是三脚猫功夫,所以如果没有这个学习的环境,还是推荐你找个游泳馆或者会所报名学习吧!
我是这么学的,到深水区练踩水,从只能坚持几秒钟到几十秒、几分钟,从手脚并用到只用手或者只用脚练习,会了这个以后,至少对水不恐惧了,然后研究游泳动作的资料,游的时候找个高手指点,一点一点改进动作,最后学会换气,这样算初步学会游泳了。虽然前后耗时一个学期,但真正下水可能只有10几次。
当然我也只是三脚猫功夫,所以如果没有这个学习的环境,还是推荐你找个游泳馆或者会所报名学习吧!
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如果你那里能有 潜泳的地方 去那里戴上氧气下水 一次就能学会 适应水的感觉
以后注意呼吸调节就行 因为是非职业游泳 没什么重要的细节
以后注意呼吸调节就行 因为是非职业游泳 没什么重要的细节
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分游到什么程度,能练到不下沉,三天差不多.
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不一定吧,看个人而言,有的人很快能学会,有的人要学很久
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