Question

做完脊柱侧弯手术后,什么时候可以做强烈运动

Answer 1

脊柱侧弯术后，不建议再做任何强烈运动。尤其是在内固定器械没有取出的情况下。
所有的运动都要量力而行：
绝对避免对背部的直接冲撞，
绝对避免使猛劲提、拉重物，
尽量避免扛、背重物，
尽量避免单肩挑重物，
特别注意防滑，尤其是坐屁墩
以上动作都可能造成内固定物的断裂。
适合的运动有：快走、慢跑、乒乓球、游泳、骑车等
不适合的运动有：踢球、拳击、滑冰等

适合怎样的运行，要根据您的病情和恢复状况来确定。但不论做什么运动，都应多加小心，量力而行。
希望能为您提供帮助

Answer 2

额、每个人都有不同啦
做完手术，第一周出院，第二周基本正常工作学习。
过一个月弯腰捡东西都差不多了
半年之后我都跑800啦
不过长时间的弯腰也不太舒服
比如扫地，稍稍前倾整理桌子，总之那时候腰都要用力。

剧烈运动也分
比如跳远。不可以。
做过手术就能感觉到，腰使不上力。
视自己情况而定，尊医嘱。