失眠多梦
晚上睡觉很难入睡，睡着了也会一直做梦到半夜2.3点钟就会醒，睡不实一直处于迷迷糊糊半睡半醒的状态，起床后头总是昏昏沉沉上班的时候头很疼...
晚上睡觉很难入睡，睡着了也会一直做梦到半夜2.3点钟就会醒，睡不实一直处于迷迷糊糊半睡半醒的状态，起床后头总是昏昏沉沉 上班的时候头很疼
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一招解决失眠多梦
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