如何练好运球?

包括怎样把球感整好?有什么运球技巧?如何练才能尽快的把运球练好?谢谢,详细加分... 包括怎样把球感整好?有什么运球技巧?如何练才能尽快的把运球练好?
谢谢,详细加分
展开
 我来答
高级平民雅cefw
2011-02-10 · TA获得超过999个赞
知道小有建树答主
回答量:652
采纳率:0%
帮助的人:504万
展开全部
先熟悉篮球,可以左右手来回的倒球,用手指来回的拨球,
接下来就是拍球,原地拍,一开始可以看着球运,感觉自己可以感觉到每次球的落地弹起的时机了,就不要看球,盲运。
然后就是运动中运球,跟原地拍球一样,一开始看着运球,然后渐渐不看球运,若觉得有难度,可以先走着运,熟练了再跑着运,交替手运
上面说的都是让你多接触球,锻炼球感。觉得自己可以了,那就再增加难度,什么背后运球,胯下运球,虚晃运球之类的。
篮球的运球练习没有捷径,只有多加练习。加油
767280135
2011-02-10
知道答主
回答量:20
采纳率:0%
帮助的人:14.4万
展开全部
运球得多运、球感呢要当你运到一定程度了就会有的、你想要运好球、左右手必须要会、其中一手要精、跨下运球、背后换手、带球过人等等要结合你的速度来练、如果你想快速学会呀、这个不好说、建议你一边小跑一边运、总之、一句话、就是多运!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
godlazy
2011-02-10 · TA获得超过108个赞
知道答主
回答量:243
采纳率:0%
帮助的人:140万
展开全部
运球,我真的只能说两个字:练习。

我以前天天在家里拿着球转来转去,球不离手,球感就是在和球的接触中产生的。

至于尽快,其实大可不必,付出多一秒,运球少被断一次。观赏性自然更棒。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
我与篮球
2020-11-15 · TA获得超过1.3万个赞
知道小有建树答主
回答量:5083
采纳率:91%
帮助的人:255万
展开全部

体前变向推进,胯下背后推进,双跨下推进,左右胯下推进

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
百度网友8374e7517
2011-02-10 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:98
采纳率:0%
帮助的人:32.7万
展开全部
前面的人说的很对,要练习,保罗小的时候天天拿着篮球拍,去学校都不离开篮球,所以他现在体前变向这么厉害
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(4)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式