巧克力可以多吃吗?
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嗯如闭,每次都是巧渣孙裂克力都凯含抢镜
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巧克力最好不要多吃,巧克力中富含丰富的脂肪,很容易引起肥胖。巧克力容易产生饱腹感,过多食用会增加胃肠负担,导致消化不良。最好适量吃巧克力,能够增强记忆力、提高免疫力、缓解精神压力。巧克力可以阻止胆固醇在动脉壁上沉积,减少心血管疾病的发生。可以选择在早上吃,为身体好行茄提供能量。平时多选择友察高蛋白食物,注意三餐规带逗律。
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产妇的话不能多吃
其他的话应该没什么大问题。最多胖点。
喜欢吃 有什么办法。
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