Question

强迫症 怕别人怀疑自己 怕自己做了什么会不会伤害别人

现在出去老担心这担心那，本来我就觉得我有点强迫症，喜欢检查东西，现在感觉越来越严重。 比如人家在路上打手机，我从旁边走过去的话就担心别人以为我偷手机。 最近一件事也郁闷，在超市里面我提篮子买东西，对面有小朋友走过来，我就把篮子提到我身前怕小朋友撞到头。 奇怪的是，之后我又担心会不会已经撞到人家了，会不会把别人撞伤了（这个动作过程中我一点感觉撞到人家，而且小朋友也没有被撞的表现，就是没叫没哭什么的，而且走两步以后我回头看，那小朋友还是跟着她家长走，这个画面十分肯定，一切看来什么也没发生） 但是我之后就会不断怀疑我刚才是否撞到人家了。人家会不会要求赔偿什么的，我一直反复的想，又反复的证明我没撞到人家 （撞到了小朋友的话他会不哭么？我会没感觉么？ 他家长难道没觉察么） 我觉得反复想这些问题好无聊。。

我这个病怎么医治啊
我不想要复制的官方答案 想要普通的交流一样 谢谢大家了

Answer 1

这种一般属于后期导致或精神衰弱所引起的假性强迫症症候群，而直接性导致或精神病引起的则是真性强迫症症候群。 假性强迫症一般多表现与想法上，观察能力的改变，反复揣测，精神失常，神经衰弱或失眠。而真性强迫症主要表现在行为上火肢体动作上，像撕纸，不断折东西，反复在同一个地方走动，数数字，反复用手触摸某些东西。一般来说，假性强迫症的患者多表现与心里问题，也许是心理压力原因，也许是情绪不振导致，其原因有各种各样。你的行为其实不属于这两种症候群，更贴切于第三者，非疾病类假性强迫症症候群。这种表现，其主要原因是因为近期的心理压力所致，或事情，或人。也许是因为你最近发生了或困惑在了什么事情或什么人身上而引起心理压力过大和不稳定，多部分人群在这种不足以致使造成精神疾病的情况下都会有类似强迫症的发生。最好的方法是找出自己是否最近有困惑的事情，解决它。其实有一种方法颇为管用，你可以尝试转移自己注意力，比如玩游戏，运动或出游。曾经有一个朋友，也是这种症状，他选择了玩网络游戏，玩了两天两夜，然后睡了整整24小时。醒来后，再出门的时候就不知不觉中失去了假性强迫症的症状。如果你真的觉得自己已经达到强迫症患病的可能性，建议尽早就医，因为长期强迫症患者，重则会造成行为能力与沟通能力的障碍，从而容易因为自闭症或抑郁症。

Answer 2

从你描述的这两个例子看，似乎你最担心的是别人认为你会伤害他们（偷窃对方的财产和伤害别人的身体）。从心理学的角度讲，这种情况常常是自己内心情绪的投射。在你这里，也许是一种巨大的愤怒。如果需要解决问题，最好能到专业咨询机构进行面询

Answer 3

学会减压，多运动，累了就睡，做一段时间没心没肺的感觉。知道不再好奇。

Answer 4

有段时间，有过类似的思想业状态。
其实只是过于敏感了。
佛曰：放下便是大罗仙。
这个能治你的病。