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可以,以下是胡萝卜炖鸭的做法。
主料:胡萝卜1根、鸭腿1只
辅料:植物油10克、食盐3克、姜1块、蒜3瓣、大葱1段、料酒10克、生抽10克、泡椒3个、泡菜20克
步骤1、准备好原材料
步骤2、鸭腿洗净斩成小块
步骤3、鸭肉放入锅里焯水,水里放入适量料酒
步骤4、把胡萝卜切成滚刀块
步骤5、大葱切成小段,泡菜切小块,生姜、大蒜瓣稍微拍碎就行。
步骤6、锅里放入植物油,将焯好水的鸭块放入翻炒,加入食盐、生抽,翻炒入味。
步骤步骤7、加入胡萝卜块、姜、蒜、葱、泡椒、泡菜,继续翻炒一会
步骤8、加入适量水,大火烧开,小火炖半小时后加入煮好的鹌鹑蛋再煮10分钟,大火收汁,出锅。
步骤9、装盘,美味的胡萝卜炖鸭就可以享受啦。
合肥立新菌种场
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本回答由合肥立新菌种场提供
推荐于2017-09-24
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鸭肉性寒凉,是最适合夏天吃的肉类。
因为不用担心上火哦!
亲们可以放心的食用啦。
做法:
1.鸭肉洗净放入水中煮一下。
2.捞出鸭肉洗去血沫。
3.把带鸭皮的肉放入锅中煎,(鸭皮朝下)锅中不用放油,把鸭皮中的油逼出来。
4.放入所有鸭肉翻炒。我每次都会多炒一会,尽可能把鸭油都逼出来,这样炖完的鸭肉吃起来不会腻。
5.放花椒,大料,葱,姜,一起炒香。
6.加入胡萝卜继续翻炒。
7.加少许糖提鲜,再加老抽上色,加点甜面酱提味,然后加料酒去腥,最后加盐。
(喜欢吃辣的亲可以加点郫县豆瓣酱)
8.在电压力锅中放一点水,把炒好的鸭肉倒入。
9.把电压力锅调到炖肉的程序就OK了。
因为不用担心上火哦!
亲们可以放心的食用啦。
做法:
1.鸭肉洗净放入水中煮一下。
2.捞出鸭肉洗去血沫。
3.把带鸭皮的肉放入锅中煎,(鸭皮朝下)锅中不用放油,把鸭皮中的油逼出来。
4.放入所有鸭肉翻炒。我每次都会多炒一会,尽可能把鸭油都逼出来,这样炖完的鸭肉吃起来不会腻。
5.放花椒,大料,葱,姜,一起炒香。
6.加入胡萝卜继续翻炒。
7.加少许糖提鲜,再加老抽上色,加点甜面酱提味,然后加料酒去腥,最后加盐。
(喜欢吃辣的亲可以加点郫县豆瓣酱)
8.在电压力锅中放一点水,把炒好的鸭肉倒入。
9.把电压力锅调到炖肉的程序就OK了。
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