Question

脸上刚开始以为是起痘痘，后来觉得越来越不舒服，开始痒了，痒的地方有点红，现在又有脱皮而且很干。

在这之前我吃过超市里买的泡椒鸡爪，我个人体质特征是这样的，只要是吃了什么不健康的食物，都会在脸上起反应，曾经我很喜欢吃泡面，脸上总爱长些脂肪粒样的痘痘，好长时间都退不了，后来再也不吃了，那些长在脸上的小米粒就都好了，也是因为在百度上得知吃了含食品添加剂的食物就会长小米粒。我想这次也跟我吃的东西有关系，想知道的朋友能告诉我怎么摆脱皮肤病的痛苦。
长痘痘我也是有经验的，但就是脱皮，干呀，红的我受不了，还有点痒，从有症状到现在已经好了很多，难受的感觉也好了很多。我就是什么也没用，就用清水洗脸，而且还是用手洗之后就好多了，我是想为什么脸总是这么多难题， 我的朋友她们想吃什么就吃什么，可脸上从来不会起痘和过敏。为什么我只要吃点辣的立马肤色，肤质就变的奶差呢？

Answer 1

首先你就不要吃超市里那些含有添加剂的食物，如果脸上没有溃烂的话用第二道淘米水洗脸，
多吃新鲜黄瓜，西红柿，小青菜等性质平和的蔬果，饮食清淡规律，保证睡眠。若你的症状
很严重的话最好找正规中医给你调理脾胃，症状轻的话按我说的坚持一段时间就会好，千万
不要乱擦护肤品或吃排毒药物，否则会伤皮肤，伤脾胃。

Answer 2

你这种情况首先一定要忌口，第二一定要注意内调，任何外用的都是暂时的，只有内调才是根本，不过外用的有含激素和不含激素的，含激素的虽然来的快，但是容易反复和形成激素依赖性皮炎。
本人中医，从事皮肤科多年，可以根据你的肤质来配制纯中药抗过敏面膜给你使用，不过你要准备一张面部和舌苔的照片给我看一下，我看完了给你诊断，帮你治疗。
另外同时给你内调，从根本上杜绝过敏的发生。
可以在线联系。我的简介里有我的联系方式。