十一岁男孩标准身高是多少?

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教育自在人心
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2019-08-29 · 教育的意义在于教育本身,挺好的
教育自在人心
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11岁通常身高在1、45米左右、体重35公斤左右,12岁以内孩子的标准体重是年龄乘以2加8,身高的标准是70+7乘以年龄。这是因人而异的,有些进入青春发育期,有些没有,所以身高体重没有太大标准,只要身体健康即可,平时注意加强体育锻炼,合理补充营养,特别是钙铁锌等微量元素和维生素。

如果体重高于标准的20%是体重过重,可能是肥胖。低于这个标准体重的20%是体重过轻,可能是营养不良,身高矮于标准身高的20%,为矮身材,如果身高过于矮小超过30%,为生长迟缓,如果身高超过标准身高的20%,为高身材,这些都是属于孩子生长偏离。

扩展资料:

十一周岁女孩标准身高体重注意事项:

11周岁女孩的标准身高中位数是146.6厘米,体重是36.10公斤。正负2个标准差的范围内的身高体重,都属于正常的身高和体重。-2标准差的身高是133.4厘米,体重是25.23公斤。

-1个标准差的身高是140.0Cm,体重是29.99公斤。正的一个标准上的身高是153.3厘米,体重是44.09公斤,正在两个标准差的身高是160.0厘米,体重是54.78公斤。

11岁的女孩马上进入青春期,第二性征开始逐渐发育,乳头会有凸起,乳房开始出现胀痛情况,家长在饮食上要多给孩子调理,富含激素类的食物,比如快餐,小食品尽量别给孩子吃,多给孩子吃蔬菜水果。

参考资料来源:百度百科-男孩

参考资料来源:百度百科-身高

参考资料来源:百度百科-少年

参考资料来源:百度百科-年龄

qxdiaodan
推荐于2017-09-11 · TA获得超过5.7万个赞
知道大有可为答主
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  你还小呢,肯定会涨呢, 由于人和人基因不一样,发育有早有晚,其实没什么标准, 看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!建议做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下是否还能涨,只能说大致,因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的,目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。至于吃药,做手术,补钙,如果真有用你就不用再这问了,国家就该发了,谁有这个药就成世界首富了,据我所知国家不让做这种手术什么的,呵呵,对吧,身高主要是先天的基因和后天的生活环境,先天的我们改变不了,只能改变后天的。我现在23,一米90~去年长了 3cm~ 人一般发育到到24岁左右, 如果你想长高点,除了先天父母基因的就是后天的,后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。钙片 其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所虚的营养就足够了,每天早餐一杯奶,一个鸡蛋,晚上睡前一杯酸奶,有助于睡眠(睡眠很重要)和营养的吸收,没事了多吃点豆类,排骨。海鲜,骨骼所需的钙元素就足够了,还有就是多晒晒太阳, 人和花一样,光浇水没有光照,花也涨不好,人也一样,多晒太阳有助于钙质的吸收,还有就是生长激素了,这激素主要在人睡觉的时候,从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点,这是分泌最旺的时候,一定要睡熟,至于运动呢,不一定打篮球,其实只要是伸展骨骼的动作就好,篮球,游泳,单杠,哪怕伸伸懒腰都不错,
  我们叫日本是小日本或者倭寇,因为他们矮。但自从第二次世界大战之后,日本人的身高突飞猛进,平均身高直逼我们中国人。这是由于他们采取一种全民增高的方法,日本向每个国民都派发了一本国民增高手册,里面有详尽的说明增高的方法。现在,我把它复制下来了,有的改了一下,谢谢这个网友的提供,虽然比较恨日本,但是确实是很有道理,可以参考一下!
  一、牛奶。 牛奶含有丰富的营养,有助人的身体成长,日本人从小开始,就坚持每天喝一杯牛奶,这就是他们身高迅速长高的最重要原因。所以坚持每天最少喝一杯,不过,每天最多也就喝两杯,喝多了,也没用!人吸收不了那么多,会排出来~ 晚上最好是酸奶。好吸收,有助于睡眠,
  二、室外运动、其实不一定是打篮球,打排球或游泳、跑步也行,反正只要是纵向或横向运动就行。因为这些运动也是最佳增高的方法之一,每天坚持这些运动,有助于增高。尤其是在夏天,特别要坚持这些运动,因为阳光也有助于增高!
  三、多晒太阳。 其实在上文就已经提及了,不过我这个多晒太阳的意思是指,适量的晒,而不是整天的晒! 所以那些整天呆在家里睡觉的朋友,快点出去运动一下吧! 促进钙的吸收
  四、早睡觉。 科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉,白天才睡的话,会对自身的身高成长有影响。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态,能加快自身的发育,如果你常常深夜睡觉或晚上不睡,白天才睡的话,会令自己的身体细胞发展缓慢,所以身高也长得慢,那奉劝你们一句,快点改吧!
  五、饮食合理,多吃豆类。多吃鱼、虾。
  因为这些食物拥有丰富的钙,众所周知,这是身体长高的重要因素,能为身体补充足够的营养! (还有就是为什么日本韩国的人长的比较水灵,虽然跟整容有关系,但是那些老太太们皮肤也不错,我感觉由于他们靠海,吃鱼虾比较多造成的,哈哈不知道对不对)
  六、昂首挺胸 很多人其实不知道,原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响,走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话,很难长高。所以,朋友从现在开始,挺起胸堂做人吧
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孤独公了歌
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2020-01-17 · 说的都是干货,快来关注
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施滢渟骑槐
2019-03-31 · TA获得超过3万个赞
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11岁孩子的身高正常范围在135-145,体重正常范围在30-45公斤其实有的宝宝长得早,有的宝宝长得晚,高点也好,低点也好,只要宝宝健康才是最好的。
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闳绮梅说鲸
2019-08-20 · TA获得超过3万个赞
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宝宝到了十岁以后长的特别快了,这时候不仅营养要跟上,而且身高还跟遗传有关系了。一般140左右都很正常,而且有的宝宝发育晚有的早,不用担心。
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