Question

我为什么容易感冒？

患者信息：男 25-34岁 山东 青岛

这个冬天容易感冒，隔几天就感冒，流鼻涕，偶尔头昏昏的。请问是什么原因，如何来预防呢？

Answer 1

你好
容易感冒和体质差不差没有直接关系！
是否容易缓感冒是看你是否是易感人群
所谓易感人群就是指对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群。新生人口增加、易感者的集中或进入疫区，部队的新兵入伍，易引起传染病流行。病后获得免疫、人工免疫等，均使人群易感性降低，不易传染病流行或终止其流行。

感冒多是有病毒引起（大概90％左右的感冒由病毒引起），病毒每年都在不断变异，流行性感冒的传播就是病毒变异引起！
预防是关键！
方法很简单，不要接触感冒者，加强自己的免疫力，抵抗力（比如锻炼，多吃富含营养和维生素的食物）

预防感冒小窍门

热水泡脚

每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。

生吃大葱

生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。

冷水浴面

每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。

按摩鼻沟

两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）10余次。

呼吸蒸气

初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

热风吹面

感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状。

如果不行的话，还可以打免疫球蛋白或者是胸腺酞，来被动增加免疫力！

Answer 2

Answer 3

每天洗脸时用冷水反复揉鼻翼两侧和耳根两侧，坚持做就不会感冒了，我已经用这个办法好几年了，很好用的．

Answer 4

因为气候突然变冷，人的身体一下子还没能适应这个变化，如果没注意保暖，衣服加得不及时就会受寒。当我们身体表面受寒的时候，上呼吸道粘膜内的血管就会收缩，从而使局部的抵抗力减弱，抵抗力一减弱，病原体就能乘机侵入。冬天人们花大量的时间呆在室内，这意味着会更加接近那些携带有病毒的人。人们更愿意乘公众交通工具，被各种咳嗽和喷嚏环绕，感冒如此容易在人群中传播。

Answer 5

多运动 多喝热水 少吃辛辣食物