Question

心理问题跪求心理医生帮帮

我总是有些莫名其妙的想法，谁坐在我旁边我就想打他一顿，明明知道不行，但是脑子就会一直想这个事，我就一直努力压住，很痛苦阿，有时候有自残的想法，咋办阿。我没分了，求高人指点一下

Answer 1

这也不算什么坏事，说明你脑子好使。
你说你一直努力压着，下次别压了，我敢保证 你一样下不了手
以前我也这样，后来好很多了 推荐你看两个故事 白熊效应和喜马拉雅山的猴子，希望对你有帮助
重在自我开解。