心理问题,大家帮帮忙
我初二,再放假时,我在家还是蛮开心的,但是不知道为什么一开学,在学校我也很开心,但是一回家就觉得怎么都不顺眼,是为什么呢?各位老师,帮帮忙吧,谢谢了...
我初二,再放假时,我在家还是蛮开心的,但是不知道为什么一开学,在学校我也很开心,但是一回家就觉得怎么都不顺眼,是为什么呢?各位老师,帮帮忙吧,谢谢了
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3个回答
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初二的学生,你也就是个孩子,出现心理波动很正常,没什么大不了的,估计你现在都好了,后悔发这个帖子了。
没有什么地方会让你永远开心的!你要记住这一点,你的快乐和烦恼是属于自己的,如果你愿意,随时可以使自己开心起来,这是很简单的,不信你现在笑笑试慧渣试。
不顺眼,什么不顺眼了?为什么之前顺眼呢,这不很简单么?这个顺不顺眼只是你自己“想”出来的,因为家没变,环境没变,变的只是你的心。
你现在静下心来,好好想想,究竟是家里的什么让你不顺眼了,如果没有,那就该干什么干什么吧,我们的心灵是个小淘气,有时会跟我们开玩笑,就像一个衡碧如调皮的孩子经咐启常搞恶作剧一样,你就当他跟你开了一个小玩笑,千万别当真啊。
所以,没什么顺不顺眼的,一切都是自己的选择!
没有什么地方会让你永远开心的!你要记住这一点,你的快乐和烦恼是属于自己的,如果你愿意,随时可以使自己开心起来,这是很简单的,不信你现在笑笑试慧渣试。
不顺眼,什么不顺眼了?为什么之前顺眼呢,这不很简单么?这个顺不顺眼只是你自己“想”出来的,因为家没变,环境没变,变的只是你的心。
你现在静下心来,好好想想,究竟是家里的什么让你不顺眼了,如果没有,那就该干什么干什么吧,我们的心灵是个小淘气,有时会跟我们开玩笑,就像一个衡碧如调皮的孩子经咐启常搞恶作剧一样,你就当他跟你开了一个小玩笑,千万别当真啊。
所以,没什么顺不顺眼的,一切都是自己的选择!
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环境不同
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情绪和认知是相关的,初二学生的情绪经验较少,自知力还在发展斗尺中,自控能力也在逐渐形成;楼主提到的情况可以看成一个情绪控制的案例,可以自我反省去找出究竟是哪些具体的认知、想法导致情绪波动,挖掘潜意识,把问题找出来再解决;实在是茄氏不行就转移注意力,不要去钻牛角尖,毕竟才初二。以上仅供参考。
开心无罪颤销散,祝楼主慢慢成熟!
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