怎么能让眼睛看起来更有神呢?
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参考:转眼法
选一安静场所,或坐或站或躺,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。
先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,
这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,
这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。
这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。
关键词:炯炯有神
选一安静场所,或坐或站或躺,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。
先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,
这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,
这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。
这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。
关键词:炯炯有神
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戴美瞳会让眼睛看起来更有神,水汪汪的,你可以学会化眼线,眼部的妆容很重要的!
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关键还是要注意眼睛的保健,多吃些水果、蔬菜等富含维生素的食物,同时要注意平时的用眼习惯以及用眼卫生。
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2011-02-15 · 知道合伙人餐饮行家
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脑袋后仰比较明显的,眼睛都会变小。稍微低点头,眼睛就会相对大一点。
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