听轻音乐有什么好处???

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仰望之摘星辰
2011-02-16 · TA获得超过2404个赞
知道小有建树答主
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一、于紧张的工作后,听一首轻音乐,可以摆脱繁杂的思绪,促使体内分泌一种有益于健康的生理活性物质,帮助你消除疲劳,恢复精力。

二、晚上临睡前听听轻音乐,可以使你紧张了一天的神经得到松弛和调节,让你香甜地睡一觉。

三、青少年听健康优美的轻音乐,有助于大脑左右两个半球的彼此协调改善记忆,提高学习效率。

四、体操和花样滑冰运动员听富有节奏感的钢琴声,可取得较好的训练和比赛成绩。

五、高血压病人听优美的轻音乐,可使血压下降十到二十毫米。

六、患忧郁症的病人,一日三次听轻音乐,症状可以明显减轻。

七、肠胃紊乱的人,听著名的轻音乐,可使肠胃蠕动变得规则,促使唾液等消化液分泌,有助于治疗肠胃病。

八、产妇听轻音乐,有利于分娩。但曲目要慎重选择,确实是产妇乐于听的。

九、喂奶的母亲听优美悦耳的轻音乐,可增加百分之二十的乳汁。

十、老年人常听轻音乐或自己年轻时喜爱听的乐曲,可以恢复记忆,战胜孤独感,增加生活乐趣,延年易寿。
L陌Z
2011-02-16 · TA获得超过246个赞
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放松心情,提高自己的内在,有些轻音乐对某些疾病也有治愈作用的
希望能帮到你
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百度网友236c52fc7
2011-02-16 · TA获得超过279个赞
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放松心情 一种享受
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Athena124
2012-03-17 · TA获得超过1604个赞
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浮躁的人一定要听轻音乐,不能听流行歌曲
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