Question

最近吃什么东西都吃不下，吃了之后要么就是马上吐，要么就是过一会儿在吐，之前检查是胃炎。该如何调理？

患者信息：女 15-24岁 浙江 杭州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
最近吃什么东西都吃不下，吃了之后要么就是马上吐，要么就是过一会儿在吐，之前检查是胃炎。

想得到怎样的帮助：
用中药还是西药，能吃什么水果、蔬菜啊，尽量少吃什么？饮食方面该怎么注意，还有睡眠是不是要多睡眠啊？

检查是反流性胃炎，用中药还是西药，能吃什么水果、蔬菜啊，尽量少吃什么？饮食方面该怎么注意，还有睡眠是不是要多睡眠啊？

Answer 1

你好！可能过年期间饮食不当，伤了脾胃。忌生冷、油腻及辛辣。

进食后呕吐，应吃流质，喝点温热的浓稠米汤、菜汁、果汁、藕粉、脱脂牛奶、豆奶、豆浆、豆腐脑、稀米糊等，待呕吐缓解后，再逐渐改为稀饭、馒头、面条、馄饨、软饭等，每餐半饱就可以了，少食多餐。

喝点红糖姜茶，吃维生素B6，避免腹部受凉。晚上23点以前上床睡觉，早上按时起床，睡多了会头昏。

如果呕吐逐渐加重，应去医院看医生，明确诊断，对症治疗。

Answer 2

最好是食疗。多吃粗纤维食物，大豆之类。少油腻辛辣