Question

为什么我一学数学心里就特紧张，没法好好学，自己学也是，在班里学也是。

1.我以前数学很好
2.我很喜欢数学

可是就是紧张 以前还好 就是上了初一 才开始紧张的

Answer 1

所谓的紧张，是一种心态问题吧？楼主很想考好数学，你甚至希望次次数学第一，因为你以前数学好，认为自己数学根本不应该这样子！可是一次次的成绩让你失望，所以你紧张的是你没考好，更没把握考好！你对数学都失去了信心，这怎么行？本人高三，数学自认不错，刚刚那学期四次都是第一，但我考前也会紧张，紧张自己如果没考到第一会怎么办～这大概和楼主心态很相似吧？其实不能紧张，心态对考试很重要，真的！不过，楼主你记着三点就好了：一，努力必有收获，是必有！区别只是大小，数学不做大量的题完全没用～二，数学你知道最重要的是什么吗？是会做难题？错！是计算能力，楼主听我句话，你只要保证你会做的不错，你数学上已经是高手！是绝对的高手！我也做不到最好，考试时还会被扣过程分～三，这点有点残酷，人有三六九等，楼主你要承认，人之间是有天赋智商区别的，什么勤能补拙只是蠢人用来安慰自我的话！你身边就没有那种拼命学物化却完全考不过男生的女孩么？你身边就没有可以不怎么听却考得一直比你好的人么？所以楼主淡然些，考试为什么要紧张呢？只是有一点，你一定要对自己充满信心！要知道信念的力量是可怕的！楼主最后告诉你，你初中是完全来得及的，最重要的是计算能力！好好提高吧！多做题，数学真的没有捷径！加油楼主！！！

Answer 2

可能是你上了初一，有点不太适应吧，而且你的数学很好的话，很容易会下意识地跟别的同学比较，然后就会觉得好像有人比你更好，你还要加油，这样你就会在做数学的时候紧张了。
我是根据我的经验，不知道你是不是这样的情况。我以前也是数学挺好的，后来分班的时候，有个同学比我还好，我考试输给他，那个时候我也会有一点点钻牛角尖的感觉，但是实际上根本就不存在谁好不好这回事。
如果你也是这样的话，我觉得你就没必要担心太多，因为只要这个紧张不会影响到你做题的正确率，那它反而是好事，我们不是常说有压力才有动力，这也许可以让你的数学更上一层楼。如果你觉得这对你的做题有不好的影响，你可以找朋友谈一谈，也许能帮你找到原因，或者跟你比较喜欢的老师谈谈也可以，我中学的时候跟我最好最熟的就是我的数学老师了，所以有时候有些事我也会跟她说。
希望这个回答能帮到你 (*^__^*)

Answer 3

你可能会觉得数学不像以前容易了，但父母与老师对你期望太大，你不希望辜负父母与老师的期望，也可能是应为你个人自尊心太强的缘故，不希望在你擅长的学科输给别人，所以你可能有很大的压力才会导致厌烦情绪，无法全心全意的去学。因适当减减压，放松一下心态，或多做一些自己拿手的题，找回一些自信。我数学也很好，也出现过你这样的情况，只要一点一点找回自信，就可以完全解决这种情况。

Answer 4

呵呵，就像我原来一做化学题就紧张一样。
为什么紧张？是你觉得你数学不够好，你不自信，你会想“我肯定很多题不会”或者“我是不是很笨”甚至“数学不好那么高考就考不好，高考不好那么这辈子就这么地了..."
首先，学习的时候不要有联想，学习就是学习，专心在题上而不是紧张“数学学不好带给你的负面影响”。
其次，不要急于求成，学习是循序渐进的过程，你关心的应该是你有没有进步。
再次，制定学习计划，严格按照计划学习，对自己狠一点，完不成别睡觉。在学习过程中不断总结（数学题类型很明显)，不断修改完善计划。要注意多多跟数学好的同学交流，学习他们的思维方式。
最后，跟你说我亲身实践出来的经验，就是坚持每天都要找点数学题做，做题多对提高自信特别管用。
祝你进步！！

Answer 5

你紧张是因为你对数学存在一种恐惧心理，只要克服了这种消极的心理就可以好好学习了。你先试试做些你能做的而且当做出这题目的时候有种成就感的题目，增强信心。相信你能克服这个问题的