篮球队选拔有什么要求

 我来答
张伟平123
2011-02-17
知道答主
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  身高不是问题,问题是技术
  只要你有好的技术,有自己的特点,没身体高度,也是可以的
  NBA最矮的1.65米}

  一、报名资格

  本校在读,身体健康的一二年级学生

  二、身高要求

  全体参赛者身高必须在178cm以上

  三、身体素质(单脚助跑摸高)

  1、 测试方法:助跑单脚起跳摸高,摸最高点计其成绩,每人两次,计其中一次最佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。

  2、 成绩评定:以摸高的高度排出全体参赛者的名次顺序,高者名次列前,成绩相同名次并列。

  四、基本技术

  (一)投篮

  1、 测试方法:以篮圈中心投影点为中心,以4。5米6。25米为半径画弧,一次中投一次远投交替进行,1分钟内自投自抢。每人测两次,记取其中一次最佳成绩。

  2、 成绩评定;中投(4。5米)投中一次得3分,远投(6。25米)投中一次得4分,投不中但碰到篮圈得1分,投不中并碰不到篮圈不得分。得分多少排出全体参赛者的名次顺序,得分多的名次列前,成绩相同名次并列。

  (二)多种变向行进间运球投篮

  1、 测试方法:测试者在球场端线中点站立,面向球篮,用右手运球运向①处,在①处做背后运球变向,换左手向②方向运球,至②处做左手后转身运球变向,换右手运球至③处,做右手跨下运球变向后用左手行进间运球投篮。球中篮后方可用左手运球返回③处,做左手背后运球变向,换右手运球至②处做右手后转身运球变向,换左手运球,运至①处做左手跨下运球变向后,用右手行进间运球投篮。投中后做同样动作再重复一次,回到原处停表。

  (如图所示)

  2、 成绩评定:以测试成绩排出全体参赛者名次顺序。

  3、 变向运球时篮球场地上的红色标志 为以40厘米为半径的圆圈,参赛者在测试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内的地面。

  五、比赛

  将参赛者分为两队比赛

  (一)技术规格评定

  1、 评定方法:由6名考评员组成考评小组,按标准独自评分,6个分数中去掉最高分和最低分后,取平均分为最后得分。

  2、 成绩评定:

  分值

  项目
  优

  10---8。6分
  良

  8.5---7。6分
  中

  7.5----6分
  差

  6分以下

  技术规格

  程度
  动作完全正确,协调、连贯
  动作正确,

  协调
  动作基本正确,协调
  动作不正确,不协调

  (二)技术运用

  1、 评定方法:同技术规格评分方法

  2、 成绩评定:

  分值

  项目
  优

  10---8。6分
  良

  8.5---7。6分
  中

  7.5----6分
  差

  6分以下

  运用技术
  技术运用完全合理,运用效果好
  技术运用合理,运用效果较好
  技术运用基本合理,运用效果一般
  技术动作运用不合理,运用效果差

  (三)战术配合意识

  1、 评定方法:同技术规格评分方法

  2、 成绩评定:

  分值

  项目
  优

  10---8。6分
  良

  8.5---7。6分
  中

  7.5----6分
  差

  6分以下

  战术配合

  意识

  战术配合意识强、实战效果较好
  战术配合意识较强、实战效果较好
  战术配合意识一般,实战效果一般
  战术配合意识差,实战效果较差

参考资料: 百度

琓啭嘚洳泚巧仯
2011-02-17
知道答主
回答量:23
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身高是必需的,要强壮,技术是可以慢慢练出来的
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小伙子吗
2011-02-17 · TA获得超过1542个赞
知道小有建树答主
回答量:322
采纳率:0%
帮助的人:108万
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那些要求只是个尺度,标准而已。
许三多,邓亚萍……
最难的要求是自己对自己说的
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