Question

我是怎么了？ 我总的来说是个比较优秀的孩子。但我对自己却时常很自卑。这样说似乎有些矛盾。但的确如此。

我不太擅长表达自己的感情，有点胆小，多愁善感。小时候就因为被老师叫起来回答问题而手心出汗，即使问题是全班都喊出来的都很害怕。

如果被当众开玩笑，虽然知道是无恶意的但会很羞愤，非常在意，很讨厌这样的自己。时常会自我嫌恶。很多时候出了什么事都会不自觉把责任揽在自己身上，偶尔又可怜自己，客观分析又觉得不是这样自己的错，然后又觉得自己自私又任性，总是爱这样反复乱想。搞的精神起伏不定。

很多时候突然一下就很想哭，尤其觉得被轻视（虽然知道可能没这回事）就会想到很多很多事（对伤心的事记得莫名清楚）。

很害怕一个人在人多的地方，尤其是上学的时候，如果独自一个人在人群中很害怕。怕自己一个人显得很出色。（有比较强烈的完美主义，很害怕在众人面前出丑，说话很小心，怕得罪人也怕被讨厌）有熟悉的人在一起的话才会很放心。

非常宅，喜欢家里蹲，讨厌出门，讨厌节日什么的。自己很多时候比较邋遢，但想到和亲友们一起吃饭（个别人，可能是我讨厌的原因）他们的筷子沾过口水又在菜里乱翻，我又去夹菜，很恶心，不想和他们一起吃饭。

责任心很强。承受能力很差，爱哭。很怕异性。跟异性在一起会很不自然，都会躲得远远的。而且我很优柔寡断，是那种只会想不会行动的。每次开学什么的时候就会莫名地烦。很多人也觉得我有些孤僻。

但在班上也担任职务，很多时候也需要发言。那个时候虽然紧张还是会做。一般人都看不出我很胆小而且害怕。都觉得我是时而会孤僻，人太好有些好欺负的老实孩子。

我心里一心想成为那种雷厉风行可以把事情都做好，不被任何人讨厌的完美的人。虽然我知道不可能存在这种人但还是很向往，而且很讨厌现在的自己，觉得又虚伪又自私又懦弱，一无是处。

平时出门也不敢坐公交，因为害怕喊要下车的时候会被很多人看。时常怕别人看自己，也不敢对视别人。走在路上总是低头，因为不知道当对面走来一个人的时候该做什么表情，眼睛往哪放。

这样的我什么都不敢说，试图跟爸爸妈妈沟通但他们也很反感我这样，只是拼命地将我往外面拉，亲友聚会什么的。但加剧了我对亲友的厌恶到不想共餐……只想缩在家里。而且我觉得他们也很讨厌我，嫌弃我。

朋友同学什么的，也很怕让他们了解到这样的我，怕他们会讨厌我。

偶尔会画画……可能有些网瘾……休闲时间都是没日没夜地玩电脑。碰到电脑什么都会不顾了……但上学时间还是会好好上学，也保持成绩优异。

…………但这个假期来这些情绪很严重。我很怕这样下去自己要出事……

Answer 1

敏感型人呗。可以不用说啊，自己心里有就好了，勉强改正是不好的。

Answer 2

给自己的一些自信。
情绪要自己调节和控制。
多交一些朋友，最好能找到一两个知心的朋友
学会节制（控制）能力

Answer 3

想什么啊！你这样想谁也帮不了你。往好的方面想，开朗点，自信点，让别人觉得你哪里都好。去接近他们呀，语句幽默点 提醒一下 一定要自信啊

Answer 4

我们班里有个人跟你差不多，姓段，名我不方便说。你要在生活中多锻炼自己，积累自己的成功，长久以往，我相信你会改掉这些习惯的，加油哦！

Answer 5

随自己的心，想怎么做就怎么做，你是想玩电脑就玩，不想做公交车就不做，自己想干嘛干嘛，试试吧，慢慢再尝试一些事情！相信我的话Q1324971820