Question

我是怎么了？ 我总的来说是个比较优秀的孩子。但我对自己却时常很自卑。这样说似乎有些矛盾。但的确如此。

我不太擅长表达自己的感情，有点胆小，多愁善感。小时候就因为被老师叫起来回答问题而手心出汗，即使问题是全班都喊出来的都很害怕。

如果被当众开玩笑，虽然知道是无恶意的但会很羞愤，非常在意，很讨厌这样的自己。时常会自我嫌恶。很多时候出了什么事都会不自觉把责任揽在自己身上，偶尔又可怜自己，客观分析又觉得不是这样自己的错，然后又觉得自己自私又任性，总是爱这样反复乱想。搞的精神起伏不定。

很多时候突然一下就很想哭，尤其觉得被轻视（虽然知道可能没这回事）就会想到很多很多事（对伤心的事记得莫名清楚）。

很害怕一个人在人多的地方，尤其是上学的时候，如果独自一个人在人群中很害怕。怕自己一个人显得很出色。（有比较强烈的完美主义，很害怕在众人面前出丑，说话很小心，怕得罪人也怕被讨厌）有熟悉的人在一起的话才会很放心。

非常宅，喜欢家里蹲，讨厌出门，讨厌节日什么的。自己很多时候比较邋遢，但想到和亲友们一起吃饭（个别人，可能是我讨厌的原因）他们的筷子沾过口水又在菜里乱翻，我又去夹菜，很恶心，不想和他们一起吃饭。

责任心很强。承受能力很差，爱哭。很怕异性。跟异性在一起会很不自然，都会躲得远远的。而且我很优柔寡断，是那种只会想不会行动的。每次开学什么的时候就会莫名地烦。很多人也觉得我有些孤僻。

但在班上也担任职务，很多时候也需要发言。那个时候虽然紧张还是会做。一般人都看不出我很胆小而且害怕。都觉得我是时而会孤僻，人太好有些好欺负的老实孩子。

我心里一心想成为那种雷厉风行可以把事情都做好，不被任何人讨厌的完美的人。虽然我知道不可能存在这种人但还是很向往，而且很讨厌现在的自己，觉得又虚伪又自私又懦弱，一无是处。

平时出门也不敢坐公交，因为害怕喊要下车的时候会被很多人看。时常怕别人看自己，也不敢对视别人。走在路上总是低头，因为不知道当对面走来一个人的时候该做什么表情，眼睛往哪放。

这样的我什么都不敢说，试图跟爸爸妈妈沟通但他们也很反感我这样，只是拼命地将我往外面拉，亲友聚会什么的。但加剧了我对亲友的厌恶到不想共餐……只想缩在家里。而且我觉得他们也很讨厌我，嫌弃我。

朋友同学什么的，也很怕让他们了解到这样的我，怕他们会讨厌我。

偶尔会画画……可能有些网瘾……休闲时间都是没日没夜地玩电脑。碰到电脑什么都会不顾了……但上学时间还是会好好上学，也保持成绩优异。

…………但这个假期来这些情绪很严重。我很怕这样下去自己要出事……

Answer 1

前面有这么多朋友分析了，我想你首先要让自己能正确认识到自已的长处并扬长避短，自信很重要，自己是绝对不可以讨厌自己的，只能对自己觉得不满意的表现作调整争取不段进步；再者父母和亲人都是不会讨厌你的，他们都是爱你的，但就像你认为自己的表达能力不是太强一样，他们的表达方式也是各种各样的，我们要能做到接受不同人不同方式的爱，就比如父母拉你出去聚会就是想助你融入社交圈一样；老师和同学（不分男女）都是你的朋友和伙伴，大家心平气和地学习，共同进步是一种很好的情景，你的成绩好，可以学着多帮帮成绩不理想的学生，多与他们交流。相信在你的努力下你会成为你所喜欢的样子！给力！

Answer 2

据不完全统计，90%的那些儿时的特别优秀的人，长大后会自卑，就像你现在这样，所以你不是个特例，有好多人正和你一样有这种苦恼，之所以你看不到只能是你很优秀了，或者他们也和你一样，隐藏着。我觉得你该放下包袱，想干什么就去做。我还觉得，不光是针对你，不管内向外向，都该来朗一些。作为一个男孩子更该如此。至于你的问题不管你怎么想，我觉得不大，只要你别把它当问题。

Answer 3

其实你这种情况也没有什么大的的问题存在，只是你考虑的事情太细腻，想得太多，很多情况下总是不敢去尝试，总是先想到后果会出现什么样的情况，而后就退缩不敢去做，其实这样做并不好，建议你什么事情都要大胆的去做，不要左顾右想，只有你做了才知道事情的结局才会出现问题，自己才能找到问题的所在才能很好的解决很好的处理，祝你早日恢复以往快乐心情！

Answer 4

孩子，你要多与别人接触，你要相信自己是最棒的，多出去游玩游玩，别人不会无缘无故的去讨厌一个人，只是你自己讨厌自己，自己对自己没有信心，多交交与你志同道合的朋友，经常性表达出自己的想法，要记住一句话：世界上没有十全十美的人，不要妄想所有的人都喜欢你，但是自己要爱自己！祝你好运~

Answer 5

呵呵，告诉你一个秘密，这个世界上没有不自卑的，只有不知道自己自卑的人。意识到自己自卑不怕，自我觉察一下，每当这时候自卑是从何而来的，它出现的意义又是什么？或许你会有些不同的发现，继而接纳包容这些自卑，从而使你的人格更加完善~这是一个漫长的过程，但是能到达此种境界的人并不是很多，祝你好运~