Question

总起痘痘怎么办

总起痘痘怎么办
什么办法去痘痘最有效啊？是内服药物还是外用什么膏药啊？

Answer 1

您好
痘痘的发病是多种因素造成的，如不良饮食、内脏功能紊乱、精神紧张、生活环境差、体内缺锌等，而直接的原因是皮脂腺分泌增多、毛囊内细菌分解、毛囊口发炎所致。
首先要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便。
其次在饮食上要注意，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痘痘都有一定帮助。
还应该常用温水、用温和洗面奶洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痘痘。
最后可以采用一些凉血通脉,清热解毒消炎的中药,从体内调理 例如：枇杷叶、桑白皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮等等！
了解一下 希望对您有所帮助！

Answer 2

建议找到自己张痘痘的原因。
一个是青春期某些人的自然现象，长得太多的话建议去医院，医生会有专门的方法。
有的是吃刺激性的食物，特别是辣的，会冒痘痘。建议少吃或者吃完后吃一些清火的。
另外个人觉得朋友建议的一个比较有效的方法：“干疗”。先期除了用含茶树油等消炎去痘泡沫丰富的洗面奶洗脸外，不用任何护肤品。觉得脸干就随身带一个小瓶子，喷矿泉水。痘痘没有营养供应自然会干瘪下去。之后可以视情况搽一些清爽的水，再慢慢过渡到用乳液等。（这个方法更适合油性或混合型肌肤哦~干性一般不会出现长痘很严重的状况。）
用了隔离霜之类的一定要用卸妆油卸干净，这是最重要的哦~
我们一起“战痘”吧，呵呵呵呵~

Answer 3

一招教你轻松祛痘！

Answer 4

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