正确的深呼吸方法?

呼气的时候是用嘴还是用鼻子吐气?吸气的时候是用嘴还是用鼻子吸气?... 呼气的时候是用嘴还是用鼻子吐气?
吸气的时候是用嘴还是用鼻子吸气?
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catherineymj
推荐于2016-12-02 · 超过39用户采纳过TA的回答
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吸气的时候用鼻子,同时把肚子鼓起来
呼气的时候用嘴巴,同时把肚子收进去
betthke
2014-04-10
知道答主
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应该是 用鼻子吸气 用嘴巴吐气
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枕头睡眠专家
2021-01-27 · 超过11用户采纳过TA的回答
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QQ视频睡觉呼吸

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小明教你学技能
高粉答主

2020-11-28 · 每个回答都超有意思的
知道答主
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