Question

如何可以很好的去除脸上的斑呢！

脸上斑长了些小斑点，年龄还太小，用化妆品会怕有负作用，怎样可以健康去斑呢？比较简单的那种方法！可以让皮肤好起来

Answer 1

斑点的分类、造成斑点的原因、去斑方法、预防方法 一、斑点的分类： （一）活性斑：主要是 由于酷胺酸酶活跃引起。 鱼尾纹长斑 ：甲状腺免疫力必低； 眼下长斑： 女性荷尔蒙失调、子宫疾病、流产次数过多或吃避孕药； 脸颊长斑： 肝脏虚弱、紫外线照射、失眠现象； 嘴角周围长斑： 子宫卵巢及妇科疾病； 颈部 ：香水过敏引起； 发际： 内体或染发导致，肝脏功能不好。 成斑性质不稳定、可祛除的斑：常见的有黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。 （二）定性斑： 性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一旦祛除原有部份不会再长出来，常见的有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。 色斑特点： 1、雀斑： 与遗传有关，3%与常染色体与血液有关，日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，直径不超过0.5公分，常分布于脸颊、手部与肩部，在5-7岁开始出现，不能根除只能淡化； 2、黄褐斑： 又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关； 3、妊娠、 晒斑：后天因素，由紫外线造成，形成大小不规则； 4、黑斑： 金属斑、反弹斑，后天形成与化妆品有关，长期使用彩妆或重金属化妆品，含铅、汞，可以根除； 5、老年斑： 自然老化，生理下降，代谢迟缓造成，形状大多高于皮肤，一般在脸部、手部。 二、造成斑的五大原因： 1、外因：紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤。 2、内因：内分泌失调： A、怀孕引起的酷胺酸酶活跃，导致黑色素沉着； B、酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着； C、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。 3、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。 4、光效反应： A、抗生素药、避孕药易吸收紫外线； B、食物：贝壳类、海藻类； C、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外线。 5、疾病： A、肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良； B、糖尿病会使整体细流功能退下，也会使代谢减慢； C、甲状腺分泌过多、甲亢会令栈胺酸酶活路，使色素增加； D、皮肤病或暗疮、粉刺引起色素沉着； E、老化会引起新陈代谢机能降低。 三、眼部皮肤： （一）眼部皮肤的特征： 1、皮肤薄，只有面部的四分之一，没有皮脂腺和汗腺分泌，不会分泌油脂，缺油易干燥； 2、真皮层由疏松的结蒂组织：对外界刺激易敏感，易产生血液循环不良； 3、丰富的微血管和淋巴神经组织：对外界刺激易敏感，易产生血液循环不良； 4、每天眨眼次数1-2万次，易造成眼部疲劳，易出现皱纹。 （二） 眼部问题的产生： 1、黑眼圈的形成原因： A、贵传因素：黑色素易沉积； B、眼部淋巴血液循环形成代谢不良，导致血液瘀积在眼中； C、因长期熬夜或过敏性体质、情绪不好； D、月经期贫血，肝脏性疾病； E、日常习惯：俯睡或蒙头大睡会给眼部组织造成压力； F、使用劣质化妆品，令皮肤产生慢性中毒，即铅汞中毒。 2、眼袋的产生： A、水肿性眼袋：后天形成； B、脂肪性眼袋：先天遗传； C、淋巴循环：代谢不好、水份囤积； D、老化眼轮，眨肌眼眶膜退变、松驰、下眼脸脂肪移位下垂； E、日常习惯：食用含盐量过高的食物或使用含高油量配方的化妆品，喝酒、抽烟、熬夜等。 3、皱纹： A、假性皱纹（细纹）：面部表情丰富、缺水、缺油、缺胶原蛋白； B、真性皱纹（深纹）：在假性皱纹以上形成的胶原纤维变硬断裂。 （三）针对眼部的改善方法： 1、疏导、活路眼部眼部循环，改善血液循环不畅，避免眼部过度疲劳，及时代谢囤积的水分（即眼部按摩）。 2、养护：及时补充眼部所需养份，促进胶原蛋白合成； 3、保持充分的睡眠及心情愉快； 4、饮食方面，营养要平衡多吃含维生素的食物。 四、祛斑小贴士： 1、取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。另外，也是鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持，据说比几百元的去斑霜效果还好。 2、黄褐班蝴蝶斑 冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。 除面部色素斑 鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润。 3、一本中医古书上看到了一则去除雀斑的方子：将黄豆（黄豆是生的）浸泡在醋中一个月，每天服用几粒，坚持一段时间即可完全消除。(去斑讲究内外兼修，这点值得一试) 下面来说醋泡黄豆的方法： A、买适量的黄豆、醋；B、洗干净黄豆，把醋倒出半瓶；C、把干净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月之后，就可以吃了；D、量的多少自己看着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆；E、吃的方法：如果条件许可，可以时不时吃一些，一天二十到四十粒左右。 4、把花粉放在蜂蜜中，让他自然溶解之后，每天晚上当面膜涂在脸上，久而久之，皮肤会变得又细又白。 5、民间流传的偏方：A、柠檬黄瓜汁：洗面后，抹上柠檬和黄瓜汁，30分钟后用水洗去，再涂抹护肤霜，连续20天，有助于驱除斑点，增白皮肤。B、胡萝卜汁：2汤匙汁加入10滴柠檬汁，每天早、晚各抹一次，20到30分钟后洗掉，涂抹美白护肤霜。C、西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一汤匙甘油，每日2到3次，每次敷10分钟，然后清水洗净。D、牛奶柠檬汁：每周2次，在晚上用牛奶加柠檬汁混合液搽脸，可以增白皮肤，减淡斑点。 6、几个美容去斑面膜：A、苹果柠檬面膜： 苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油（或3滴柠檬汁），如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。B、蜂蜜柠檬面膜： 鸡蛋清一个，蜂蜜一小匙，柠檬精油1滴（或3滴柠檬汁），橄榄油10滴、面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15－20分钟左右取下，用温水洗净。坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老和美白。C、番茄玫瑰面膜： 先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜或牛奶（牛奶中的丰富营养成分，可防止皮肤干燥老化，并有美白效果），玫瑰或乳香精油1滴，加少许面粉调成膏状，涂于面部保持15分钟左右取下，用温水洗净，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱等功能。 五、如何预防长斑： 及时经常的进行斑斑点点大扫除，“驱斑”战役保持清爽不要“汗斑”， 肤色较白的女人最害怕长斑，因为黑色的斑点在脸上越发明显。预防脸上长出斑点，要注意以下几个方面： （1）长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。 （2）睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。 （3）夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。 （4）防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SPF）很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。 六、护肤美容祛除斑点的方法： 口服外用暗香玫瑰饱和精华露、及暗香再生系列。 口服： 每天晚饭半小时后、睡觉前饮用20—50毫升左右，可根据自己口味加入适量纯净水、冰糖或蜂蜜。主要功能是通过调节内分泌、平衡体内激素分泌物量（女性防治妇科疾病），达到护理皮肤、美容养颜的功效。属于治“根”。 外用： 1、沐浴，温水（一般50—60度）加入适量暗香玫瑰饱和精华露，搅匀即可，单人浴盆用量一般掌握在100毫升左右；2、做成面膜：用暗香玫瑰饱和精华露制作成面膜敷面，睡前敷面约20分钟左右，直到面膜较为干燥为止，约10日内每天敷一次，月内每3天敷一次，以后每周敷一次，泡浴亦然。坚持使用有明显的增白保湿、收敛毛孔、杀菌消炎、祛斑祛皱的功效和作用，而且能够使您的肌肤保持细嫩光滑、富有弹性。

Answer 2

• 男人也会有黄褐斑
• 少数男性身上的雌隆激素超出了平衡的范围，脸上容易长黄褐斑，男人由于生活压力大，脸上色素沉积，不注重日常防晒，或者是遗传，都可能导致黄褐斑的形成。
• 一、男人的黄褐斑产生的原因
• 男性黄褐斑病因与女性不同，一般来说，男性身上的雄性激素始终占上风。但是少数男性的性激素分泌失调，雌性激素分泌过盛而超过雄性激素的可能性还是存在的，比例可能比较小一点罢了。雌性激素分泌过度会刺激黑色素的生成，中国的女性特别好发黑斑就是这个原因。当少数男性身上的雌隆激素超出了平衡的范围，脸上容易长黄褐斑，男人由于生活压力大，脸上色素沉积，不注重日常防晒，或者是遗传，都可能导致黄褐斑的形成。
• 1、肝郁气滞
• 肝失条达，血行不畅，则使颜面气血失和，滞而为淤，疏肝理气，活血退斑。
• 2、劳伤脾土
• 劳伤脾土，致脾胃运化失健，津液输布代谢障碍，颜面皮肤失养，日久成斑，健脾温阳，调和颜面气血。
• 3、肾阴不足
• 肾水不能上承以滋养、润泽肌肤所致，滋阴补肾，补气活血。

Answer 3

我在“恋美吧”看见的美白祛斑小方法，转过来，希望可以帮你哦。 1、牛奶美白祛斑方法 材料: 牛奶适量 做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,可以消除斑点. 2、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，(加入牛奶)15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。

Answer 4

随着紫外线越来越强烈，我们会发现皮肤的颜色也在慢慢变深、变黑，本来没有斑点却隐约看到斑点显现，本来有的斑点颜色在加深，让皮肤难看还显得不干净。大多数的情况，脸上长了斑问题在体内。很多时候，你在努力淡斑而效果却非常有限。出现了种种问题，很可能是因为你的护理方法或观念上的问题。 紫外线是雀斑的罪魁祸首 未必。紫外线会让雀斑的颜色和数量明显增加，但它不是导致雀斑的直接原因，雀斑的直接因素是遗传。 长了黑斑说明肝脏不好 不一定。很多人以为肝不好就会长斑，事实上，根据医学的研究，并不是肝不好就一定会长斑，而肝功能非常健康的人，却有可能长斑。 黄褐斑是体内疾病的反应 对。黄褐斑长在脸上，问题在身体内部，很多斑与疾病相关或身体的亚健康状况有关，尤其是黄褐斑多与内分泌、妇科病、情绪等有直接关系。 怀孕后会长斑 未必。还是与个人因素有关，怀孕时内分泌的改变，有可能引起局部皮肤黑色素分泌较多，但如果内分泌的改变没有对身体造成影响，皮肤油脂分泌充足，酸碱平衡，怀孕过程就未必长斑。皮肤的新陈代谢正常而顺利，黑色素不容易聚集，就不容易让斑点聚集。 使用淡斑产品一定要加强保湿 对。淡斑产品能够在黑色素生成的不同阶段对其进行抑制，达到抑制酪氨酸酵素的活跃程度，阻止黑色素产生，淡化斑块的颜色，因此能够改善整体肤色。而美白淡斑本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时，自然也需要添加水分及其它营养来保护。所以在使用了美白祛斑产品的同时要加强肌肤的补水护理。 用了淡斑产品必须加强防晒 对。淡斑产品的主要功效在于抑制酪氨酸酵素的活跃程度，阻止麦拉宁细胞产生黑色素。但分泌黑色素其实是肌肤抵抗紫外线侵袭的一种自我保护反应，淡斑产品只是抑制了这种反应，那么还需要为肌肤树立一道防护的屏障，那就是防晒的屏障。只淡斑不防晒会让你的淡斑护理前功尽弃。 斑随着年龄而逐渐淡化 不对。年轻时老化角质代谢得快，黑色素也会跟着很快代谢出去，而三四十岁以后，受内分泌的影响，黑色素分泌增多，肤色明显暗沉，肌肤新陈代谢的速度变慢，如果再频繁接触阳光，斑的颜色会更加明显。 淡斑的同时要全面配合 对。要想淡斑事半功倍就要全面配合，才能加速黑色素的代谢。淡斑的同时要多喝水、喝汤、多吃富含维生素C的蔬果，同时保证充足的睡眠和愉快的心情。 淡斑产品能淡掉老人斑 不能。人体内的不饱和脂肪酸被氧化后，产生一种黑褐色的“脂褐质”色素，慢慢地沉积于皮肤的细胞里，形成了老年斑。老年斑的形成受多方面因素的影响，有的与先天遗传因素有关；有的与饮食有关，还有的与某些物理因素有关。美白淡斑产品对老年斑基本没有效果。 看看下面几款专门淡斑产品的特点及功效。我想如果你脸上有斑或是想预防斑的出现，使用淡斑产品是必要的，但最好是使用系列的美白产品再加上一支专门淡斑的产品，而且在使用淡斑产品的同时一定要加强防晒。 澳姬美白纯天然绿茶美白润肤霜 这款产品的活性美白成分能将大的、可见的黑色素丛击碎至难以分辨的小颗粒，然后通过载体的释放排除出体外，而达到淡斑功效，每日针对局部顽固色斑及色素沉淀处，能够抑制已形成色素黑化，减少色斑生成。含有专门的祛斑美白因子, 有效淡化色斑，减少肌肤黑色素生成，美白抗氧化有效成分维生素C还具有均匀肤色的作用。市场价价160元/60g 澳姬美白精华素 高浓度美白精华能量可阻断黑色素传递，从根源深处淡化基底层的顽固色斑并有效抑制黑色素生成。净白复合物可联手可减少皮肤暗斑、色素沉着，取适量集中用于产生色素沉着的部位，便可达到局部的集中美白祛斑的效果。 156元/30ml 澳姬绿茶美白嫩肤面贴膜 通过全新设计的弹力织布，源源不断给肌肤注入净白精华，放大美白效果，令肌肤均匀纯净，斑点淡化。55元/6片 如对您有帮助，就请选为最佳答案，您的支持才是我提供优质服务的动力，谢谢！

Answer 5

祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。科学的祛斑方式是内外结合，双向祛斑。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

1. 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
   
2. 月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
   
3. 日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
   
4. 精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 洁肤是美白基础
   
   　　每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~
2. 防晒是首要任务
   
   　　不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。
3. 祛斑方法是关键
   
   　　想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。
4. 维生素至关重要
   
   　　避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。
5. 日常饮食需谨慎
   
   　　注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。