在 光线亮得地方伤眼睛么,光线暗得呢!
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光线太亮或者太暗都会伤眼。
看书写字时最合适的光线为自然光线。
一般家庭里多采用人工照明,就是普通钨丝灯泡、日光灯等。一般的电灯、日光灯虽然没有自然光线好,但是,它可以根据工作、学习的需要,随意调整光线的强度和方向。灯光的强度,一般台灯普通钨丝灯泡需25瓦,日光灯管需要8瓦,12平方米左右的房间吊灯需要20~40瓦。另外还要注意灯与书本的距离。比如使用较大瓦数的日光灯,如果悬挂过高,桌面上的光照度同样达不到要求,反之,安装一瓦数低的台灯,只要距书本近一些(一般不要超过60厘米~70厘米),同样可以达到较好的光照度。有人曾测试过多种灯具距离桌面的合适距离,结果是:8瓦日光灯应距离桌面50厘米;15瓦应距离75厘米;20瓦应距离100厘米。白炽灯15瓦应距离桌面30厘米;25瓦应距离50厘米;60瓦应距离100厘米。
看书写字时最合适的光线为自然光线。
一般家庭里多采用人工照明,就是普通钨丝灯泡、日光灯等。一般的电灯、日光灯虽然没有自然光线好,但是,它可以根据工作、学习的需要,随意调整光线的强度和方向。灯光的强度,一般台灯普通钨丝灯泡需25瓦,日光灯管需要8瓦,12平方米左右的房间吊灯需要20~40瓦。另外还要注意灯与书本的距离。比如使用较大瓦数的日光灯,如果悬挂过高,桌面上的光照度同样达不到要求,反之,安装一瓦数低的台灯,只要距书本近一些(一般不要超过60厘米~70厘米),同样可以达到较好的光照度。有人曾测试过多种灯具距离桌面的合适距离,结果是:8瓦日光灯应距离桌面50厘米;15瓦应距离75厘米;20瓦应距离100厘米。白炽灯15瓦应距离桌面30厘米;25瓦应距离50厘米;60瓦应距离100厘米。
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