心里有时候经常想一些烦恼的事情,生活中的一些小事放不开就经常想,怎么克服这种心理的障碍呢。
6个回答
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看一些搞笑的片子,看完了再回想一下,就会忘记烦恼了,或者在心里说我忘记了烦恼、我忘记了烦恼·······
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好的。
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多和好朋友沟通把小时不要当事
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不想是不可能的 只是尽可能让自己很快乐 慢慢就忘记了
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把心放宽,对人处事报着乐观的心态。不要去在意!
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2013-12-16
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多读点书,让自己的心宽一些
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