Question

下肢冷是什么原因

Answer 1

您好，怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现 天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱
1．西洋参泡水饮用;2．吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环;3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼

Answer 2

下肢冷是下肢气血运行的速度过慢，导致下肢获得气血能量减少，产生的热量不足以温暖下肢，便会冰冷。

它是怎么导致的呢？

1. 下肢受过寒气，寒湿重，阻塞气血运行

2. 身体经络血管淤堵，气血运行过慢

3. 体弱，气血不足

下肢在身体下端，离心脏较远，当体内气血不足且运行过慢时，下肢便会缺少气血滋养，变得冰凉。

恢复它，需要强健体质，长养气血，加快周身气血运行，畅通体内淤堵之处，通过体内发热出汗，将体内垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，体内气血运行通达，那么充足的气血便会滋养到下肢，变得温暖，有力。

怎么做呢？可以百度搜看此文《腿寒凉3大原因，这个传统功夫锻炼2个月，将有效排出寒气，双脚变得温暖》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。

Answer 3

你好，吃药的问题我们先放在一边，下肢冷的话，第一要务是要搞清楚病因，什么原因会引起下肢发冷？最常见的包括血栓闭塞性脉管炎、甲减、无脉症等等。这些毛病，目前采用血管外科显微手术都可以很容易解决，介入的方法等等。最怕的是发冷是休克引起的，这就必须要搞清楚原因，同时开始抗休克治疗。包括保暖、加强静脉回流、补充血容量等等

Answer 4

下肢循环不畅的问题，人体的下肢是血液循环的末端，人体的下肢循环需要抵抗重力，最后才能回到下腔静脉，回到人的心脏，所以如果下肢循环不畅，有可能会导致下肢怕冷。

Answer 5

可能是肾虚引起的，口服十全大补高等药物治疗，平时多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时可以泡些虫椹草喝，这种中草药有填精补肾，补肾气虚的作用。