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甲亢饮食应注意什么
3个回答
2014-01-28
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在平时饮食中,患者应该适当,增加碳水化物供给量,最好占总热量的百分之七十左右。由于患者的身体虚弱,消耗的蛋白质远远高于正常人,因此还要大量补充优质的蛋白质,但是甲亢的饮食,不宜多给动物蛋白,因其有刺激作用,对病情会造成不利。
供给丰富营养素,有临床发现,大部分甲亢患者体内,均有不同营养物质的缺乏,因此,甲亢的饮食可以适当增加矿物质,尤其是钾、钙及磷等微量元素。同时,甲亢的饮食还应该多补充,维生素丰富的食物,如肝类、内脏、新鲜的瓜果蔬菜。
增加碳水化合物,应适当增加粮食的供给量,通常要占总热能供给量的60%-70%。蛋白质供给量应高于正常人,可按每天每公斤体重1.5-2克。因为动物蛋白有刺激兴奋作用,应该少吃,以大豆等植物蛋白质代替。这些甲亢的饮食比较常见。
每个病人身体情况不同,需要量应结合临床治疗,需要和患者食量而定。一般,患者要比正常人多增加,百分之六十左右的热量,但甲亢的饮食,要避免一次性摄入过多,可以在除了三顿主餐之 外,适当增加餐次,一保证营养的摄入。
限制膳食纤维,饮食应适当限制,膳食纤维多的食物,患者常伴有排便次数增多、腹泻的症状,而膳食纤维有通便的作用,所以对膳食纤维多的食品,应加以限制。这也属于甲亢的饮食原则。
供给丰富营养素,有临床发现,大部分甲亢患者体内,均有不同营养物质的缺乏,因此,甲亢的饮食可以适当增加矿物质,尤其是钾、钙及磷等微量元素。同时,甲亢的饮食还应该多补充,维生素丰富的食物,如肝类、内脏、新鲜的瓜果蔬菜。
增加碳水化合物,应适当增加粮食的供给量,通常要占总热能供给量的60%-70%。蛋白质供给量应高于正常人,可按每天每公斤体重1.5-2克。因为动物蛋白有刺激兴奋作用,应该少吃,以大豆等植物蛋白质代替。这些甲亢的饮食比较常见。
每个病人身体情况不同,需要量应结合临床治疗,需要和患者食量而定。一般,患者要比正常人多增加,百分之六十左右的热量,但甲亢的饮食,要避免一次性摄入过多,可以在除了三顿主餐之 外,适当增加餐次,一保证营养的摄入。
限制膳食纤维,饮食应适当限制,膳食纤维多的食物,患者常伴有排便次数增多、腹泻的症状,而膳食纤维有通便的作用,所以对膳食纤维多的食品,应加以限制。这也属于甲亢的饮食原则。
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