要减肥晚上几点以后不吃东西？
22个回答
展开全部
多吃点水果很棒德
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
9点以后不吃东西 也不要喝水 免得第2天水肿 平时也不要吃油腻和辛辣上火的食物 吃点清淡的即瘦身也美容 一举两得,哈哈
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
睡前5个小时不要再吃东西了,饿了就吃苹果拉`
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
是9点啊 因为晚上人的新陈代谢会比较慢 如果还要吃东西会增加肠胃的负担 还会导致体重变重噢 没什么事的话就不要吃东西了吧 或是吃些低热量的东西比较好
本回答被提问者采纳
已赞过
已踩过<
你对这个回答的评价是？
展开全部
9点。。9点以后吃的所有东西就是夜宵了。。人人都知道天天吃夜宵的后果
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
