Question

脸上长痘痘，怎么办？平时应该注意什么？

是长期性的，有三四年了，用了好多祛痘产品都没用

Answer 1

Answer 2

超有效的祛痘药膏合集~

Answer 3

　　长痘痘可使用以下自制祛痘面膜去除：
　　1、胡萝卜+面粉祛痘面膜
　　原料：胡萝卜+面粉
　　方法：
　　（1）取新鲜胡萝卜洗净，捣碎。
　　（2）将捣碎的胡萝卜及其汁液，加入面粉捣成泥。
　　（3）将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，十分钟即可。
　　功效：这个面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治疗暗疮、抗面皱纹的功能。若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的消化吸收)，表里兼治疗效更好。若单用胡萝卜捣成泥粘性好，涂在皮肤不易掉落，可不用面粉。用胡萝卜榨取的汁液涂洗脸也有好效果。
　　2、蜂蜜红酒面膜
　　原料：1小杯红酒，2-3匙蜂蜜。
　　制作方法：将蜂蜜和红酒调匀至浓稠状态，接着均匀敷在脸上，八分干时用温水洗干净。
　　优点：红酒中得葡萄酒酸能促进角质新陈代谢，有淡化色素，让皮肤白皙、光滑。蜂蜜具有和滋养得功能。（对酒精过敏得皮肤慎用）
　　平时需注意：
　　1、保持充足的睡眠。睡眠不足，会导致肝火上升，影响肝脏排毒功能。造成体内荷尔蒙的分泌失调。这种情况导致的痘痘可以适当补充睡眠。养成早睡早起，定时排便的好习惯。
　　2、平时要注意多吃蔬菜水果，多喝水。戒烟酒少吃油腻性的含有刺激性的食物。
　　3、面部清洁要干净，使用不当的化妆品也容易导致面部长小痘痘。卸妆要彻底，早晚面部要清洗干净。不要化浓妆。选择正规厂家适合自己皮肤的无刺激的化妆品。
　　4、注意防晒防辐射。太阳暴晒，长时间玩电脑也会导致脸上起小痘痘。射线对皮肤的刺激也不可忽视。
　　5、勤换被褥枕套，屋内空气通畅。枕套枕巾长时间不洗不换会滋生螨虫。导致面部长满痘痘。

Answer 4

少吃肥甘厚味的食物如动物油、芝麻、花生、蛋黄等；少吃辛辣腥臊的食物等。保持乐观的情绪，充足的睡眠，避免情绪焦虑和紧张，劳逸结合，保持大便通畅。

Answer 5

1.注意平时用温和洁面乳清洁，这个可选择的很多；
2.一到两周使用深层清洁面膜，相宜的深层清洁面膜我正在用；
3.一个月2次去角质功课，避开创口；
4.使用不刺激的基础护肤品，酒精，水杨酸，即时有效果，过后皮肤更糟,可伶可俐神马的，千万别用，我以前用了痘痘红肿，反而出油多了
5亮点来了，平面的小豆，可以买好点的茶树精油点在上面;凸起的大痘红红硬硬的时候千万别挤，等出白头了，用酒精消毒的针挑了，把脓很血挤干净，脏血可以多挤掉2,3回，点上茶树油睡一觉，第二天就消差不多了~
PS:我自用的是香阁娜的茶树油，还行，不算贵，30ml98元。不能连着很多天使用，皮肤会有负担，只能痘痘局部急救。清洁才是根本，你想，为了祛痘往脸上抹了那么多不适合自己的东西，清洁反而只要洗脸一步，是不是不合理(⊙o⊙)？毛孔反而堵塞了，做减法才是油痘肌的王道~~

如果是遗传的，可以去有名的中医那里吃点中药，我是在南京省中医院的最好的教授那里看的，如果不是南京的，就不知道啦~