Question

什么歌可以调节心情？拜托了各位 谢谢

最近一直闷闷的 高兴不起来 想听类似 （脚本）一样的抒情的歌曲 谢谢了

Answer 1

欠你的幸福---陈诗慧 <强烈推荐---一首很冷门的歌,却很耐听很伤感哦> 谢谢爱---sister garden <花样少男插曲> 一个人的星光---许静岚 <这首歌似乎苏永康也有唱过,但是这首更好听哦,很伤感> 终点---关心妍 <建议大家听听剧场版,真的很感人> 孤单心事---蓝又时 <蓝又时的声音很耐听,不会那么做作,也是伤感之作哦> 曾经太年轻---蓝又时 <蓝又时又一经典伤感作品,很好听,不用我多介绍> 你的香气---claire <海豚爱上猫的主题曲,节奏轻快又不失忧伤,我很喜欢它的歌词哦> 远行---李慧珍 <这首歌会让人一直静静地听下去,声音很舒服> 我不想忘记你---claire <又一伤感歌曲啊,失恋的人可以听听啊,好听> 说爱我---梁一贞 <战神主题曲,曾经有段时间很迷这首歌,不错> 我们的纪念---李雅薇 <放羊的星星主题曲,有一次心情不好听这首歌就哭了> 原谅---张玉华 <一个人静静地听静静地唱,然后静静地流泪> 路人---江美琪 <小美的声音大家都知道,很干净,她的歌我最喜欢这首了> 不哭了---许慧欣 <很轻很静很伤的一首歌> 放不下---龚诗嘉 <节奏相对其他的会较快,但不失特别的伤感味道> 心墙---baefong 〈这首我个人很喜欢〉 洛丽塔---卓亚君 〈友友的推荐，伴奏是献给艾丽丝，很舒服的一首歌〉 你要离开一些时候---阿桑 <龚诗嘉也有唱过,两个人的声音都很有磁性> 远远在一起 再一次拥有 - 龚诗嘉 〈她的歌很好听哦〉 流浪地图---萧贺硕 <这首歌好象孙燕姿也有唱,但是还是她唱的好听> 现在才明白---萧贺硕 <喜欢这首歌的歌词,当然旋律也很好听> 雨不停歇---萧贺硕 <真的发现她的歌很好听,强烈推荐啊!> 我爱你---萧贺硕 <不多介绍了,就是好听> 动听---王恩琦 <不是很喜欢她的声音,但是这首歌确实好听> 爱情走过以后---罗美玲 <更喜欢这首歌前面部分,很好听> 一直在找一个人---冯玮君 ＜就喜欢这样的声音，一听这首歌就很喜欢了＞ 我可以---蔡旻佑 我想要说---蔡旻佑 城外---蔡旻佑 〈不错的一个新人，好听！〉 迦南美地---刘耕宏 ＜强烈推荐，很好听！＞ 用心听 再说 除此之外 piano---范逸臣 〈他的歌都很好听，在这里就推荐几首特别喜欢的〉 我一直都在---林稷安&程于伦 〈不错的歌，听听〉 回旋梯---张简 〈不是伤感的歌，但节奏感很强，很好听〉 紫外线---蔡诗芸 〈一样不伤感，但是很好听〉 有你很快乐---蔡诗芸 〈声音很有磁性，不错的歌〉 想你，零点零一分---张靓颖 〈很有实力的歌手，很有难度的一首歌，好听〉 我们说好的——张靓颖 〈推荐，好听！〉 错过---蔡诗芸 〈听听啊，不错不错〉 交叉口---林凡 〈大家应该听过林凡的一个人生活，这首歌也不错哦〉 陌生人 双栖动物 ture love---蔡健雅 〈实力是很强的，歌很好听〉 你叫什么名字---李慧珍 张靓颖 〈两个高手合唱的，不会让你失望的〉 中间---王蓝茵 陈威全 〈不错的一首情歌对唱，特别是歌词，很多人会喜欢〉 黑白配 没那么爱她 到不了---范玮琪 〈范范的歌很多人都听过，真的值得一听〉 爱一直闪亮---罗美玲 〈挺早的歌，但是很好听啊〉 寻找李慧珍---李慧珍 ＜很好听啊，虽然歌词不喜欢，不过真的很好听＞ 涂鸦---纪敏佳 〈没啥人气的超女，这首歌却很棒！〉 施文斌---忘不了 〈特别喜欢副歌啊，很好听，一直很喜欢这首歌〉 爱笑的眼睛---徐若瑄 〈虽然不是很喜欢她，但这首歌确实很好听〉 你的风衣---张语倢 ＜很特别的声音，好听啊！＞ 张智成—末日之恋 伤心换日线 爱情树 〈很有才啊他，很喜欢他的歌〉 缺席 缓冲 无缘---周旭风 <挺好听的，不过不是很耐听，也没什么特别的地方＞ 盒子里的猫---袁耀发 ＜更喜欢他的”再见萤火虫”和”亲爱的你在哪里”，不过比较老了＞ 你不懂---路嘉欣 ＜这首歌挺耐听的，越听越有感觉＞ 一个人的抒情歌---韩雪 ＜挺抒情的一首歌，之前挺喜欢的＞ 靠岸 主题曲---林宇中 ＜挺有实力的一个歌手啊，歌也很好听啊，有自己的特色！＞ 我谁也不怪---sweety ＜她们其他好歌大家可能都有听过，推荐这首，比较冷门点＞ 微笑眼泪---梁一贞 ＜声音挺舒服的，很干净，这首歌也挺有味道的＞ 大声说爱我---amini ＜她很多歌都不错，只是风格都一样，最喜欢这首！＞ 静静的---庾澄庆 ＜这首歌大家应该挺熟悉的，＞ 说你爱我---SHE ＜这首歌挺好听的＞ 何润东--黑色翅膀 ＜很久没出唱片的他，这首歌没让我们失望＞ 深呼吸---宇恒 ＜听这首歌很有感触＞ 白色羽毛---芮恩 ＜周杰伦写的歌，再加上她很R＆B的声音，不错哦＞ 夏天的风 离不开他 - 温岚 ＜前者是R＆B风格的，后者伤感哈＞ 遇到 听见---方雅贤 ＜还不错还不错，某某电视原声带＞ 只要你快乐---汪佩蓉 ＜很有实力的歌手啊＞ 不说---丁文琪 ＜我们还要当多久的朋友，你不说我也不能说．．．＞ 错了再错---张栋梁 ＜很普通的旋律，却很伤感＞ 感情线---tension ＜很好听的声音，很好听的旋律＞ 回到慢歌---金莎 ＜适合静静聆听＞ 我比想象中爱你---JS 我会好好过---李玖哲 ＜声音很棒哦．我会好好过，等你再爱我．．．＞ 恋之风景---林嘉欣 ＜一般吧，没啥高潮，不过整体还行＞ 地狱天使---温岚 ＜挺伤感的，不过不耐听就是＞ 幸福---许慧欣 ＜不错不错，以前听的，再听一样有感觉＞

Answer 2

心理见习生初学的办法: 1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解 2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人. 3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态. 以上可以保持乐观心态! 以下是心理见习生的办法! 让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不好是没什么心情看长的东东.. 总结: 1多吃甜的东西,但心情要稳定 2多做深呼吸 3多多休息,养好自己精神 4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉 5好好的洗一个澡 6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香,不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的) 7不要让自己触景生情 8听听纯音乐 9用香熏,需要淡淡的味道 10可以到天台大声喊 如果想详细了解..可以根据标题了解. 1.如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦! 2.多做一点深呼吸,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓，同时也可以能放松自身,让自己不会感到沉重,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,这样的话感觉负重减轻!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴! 其实有时候不一定深呼吸的,也可以试试慢慢滴呼吸,这样的话就能令自己更加平静了,睡前可以试试哦,使自身的兴奋状态慢慢减轻,那就是适用于休息了或者是心情烦躁等的时候了! 3.有时候应该要放松一下,多多休息,养好自己精神,或者你也可以转移话题,做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,这样可以作为心理上的安慰哦! 5.好好的洗一个澡,心情也会好很多的.. 6.同样,你可以在你的房间放一些小花小草滴,有压力的时候看一看它,想自己是他,合二为一,想想风吹过的感觉,自然就轻松多了,而且有提些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香很适合,见习生的花园就是有桂花,不开心时在花园喝茶(其实喝什么也行),闻花香,静静的,心情有很大变化,轻松很多的. 7.也不要让自己触景生情哦!不要常常回忆,作为心理见习生,很清楚回忆是对自己的眷顾,如果你回忆反而伤心就是对自己伤害了! ! 8.作为心理见习生,只能尽我自己的能力帮助你,而且人的心情起落不同,心情也是大脑控制的,所以见习生认为你应该要舒缓一下,不要紧张,要放松,并不是身体放松哦,而是你要大脑放松,达到心情有所改变比较好,你可以听纯音乐来缓解你的心情哦,也可以用香熏,同时一起用效果会更好!你可以听听.. 理查德 克莱得曼-午后的旅行 班得瑞-moonglow(月光) kiss the rain(雨的印记) 我在那一角落患过伤风 以上是一些纯音乐,对心神很有帮助,而且都很好听...⌒_⌒ 你也可以自己找找那两个音乐家的音乐,都不错...一边听一边享受,心情都能有所改变,一定能让你轻松下来 9.还不行也可以用香熏哦!
麻烦采纳，谢谢!

Answer 3

听听纯音乐,钢琴曲对调节心情是很有帮助的,<<献给爱丽丝>>,<<梦中的婚礼>>等这些比较轻快的曲子,试试吧