Question

喝蜂蜜有什么好处?

Answer 1

有蜂蜜营养好 夏令保健少不了 我国是一个传统的蜂蜜生产大国，每年产销量占世界近一半的份额。作为大自然赐予人类的高级天然营养品，蜂蜜的基本成份是易被人体呼吸的葡萄糖和果糖，并富含淀粉酶、葡萄糖氧化酶、过氧化氢酶和维生素A、B、C、D、K，还有多种常量和微量元素和18种氨基酸，营养成份极为丰富。不同蜜源酿出的蜂蜜具有不同的使用功效。例如我们经常使用冠生园“洋槐蜜”，性清凉，有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血压等作用。而紫云英蜜则性甘平，能减轻胃部灼热感，消除恶心反胃，缓解胃肠粘膜炎症，帮助食物的消化和促进溃疡的愈合。下面介绍几个夏令使用蜂蜜的方法：治疗便秘夏天很多人会因体内上火、津液损耗等原因导致便秘。常服冰镇蜂蜜菊花茶，便可清热祛火、消暑通便。对于便秘导致肛裂出血者，青少年患者可以白萝卜片蘸蜂蜜嚼食，老年人用香蕉肉蘸蜂蜜吃。每日数次，疗效显著。调节肠胃功能蜂蜜具有调节肠胃功能的作用，每天早晚空腹服用蜂蜜25克，对胃和十二指肠溃疡、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病都有显著疗效。做营养面膜夏日日晒强度提升，对于皮肤的保养提出了较高的要求。这时不妨经常做做蜂蜜面膜。把脸洗净后，用一汤匙蜂蜜加几滴柠檬汁，均匀涂在脸上，覆上热毛巾，敷蒸五分钟。也可用一个鸡蛋黄、两汤匙奶粉，用蜂蜜调成浓膏状，涂抹在脸上30分钟后洗去，对日晒后中年妇女的皮肤保养非常有效.

Answer 2

喝蜂蜜一定要用温水冲服，太热太凉的水都会破坏它的成份 适当加少量珍珠粉可以帮助排毒，顺便说一句，珍珠粉内服排毒，不具有美白功效，但外用（擦脸时混在乳液或霜晨）有美白作用 早上喝蜂蜜要空腹，这样，非常有利于排便哦，身体里的毒清理了，脸上的痘痘自然就少啦，我现在每天都在坚持，原来也长了好多痘，现在轻了很多了：） 对了，还听说，晚上睡觉前，点一点点蜂蜜在痘痘上，会帮助痘痘消去呢

Answer 3

蜂蜜可以美容养颜 清火明目 养脾健胃 润肠通便 缓解便秘

Answer 4

长期吃蜂蜜，有这5种好处，平时可以适当的吃一吃。