Question

喝桃花能减肥吗

Answer 1

我必须警告你，用桃花减肥是不对的！《本草纲目》云：“……桃花，性走泄下降，利大肠甚快……若久服，即耗人阴血，损元气……”所以桃花其实是可以作为泻药使用的，而且是强效泻药！如果你把桃花茶当减肥茶来日常饮用，就会有消耗精血、损伤元气的后果。
可能向你推荐桃花茶减肥的人曾经因为桃花茶而减重，但是你要知道，泻药排出的主要是水分，并不是根本意义上导致肥胖的多余脂肪。泻肚减重，一点意义也没有！反而还伤身体。

.然而，桃花茶虽然不能减肥，却是有美容功效的。早在成书时间已不可考的《神农本草经》里就谈到，桃花“令人好颜色”。正确饮用桃花茶，确实可以让人面若桃花。我不会做桃花茶，喝过的都是买的；倒是有比较易做的桃花浸酒，可以一试：在清明节前后、桃花含苞时，采粉红匀净的桃花花蕾（开花就“泄气”了）250克，加白芷3克，用1L白酒（）密封浸泡30天。每日早晚各饮15-30ml，同时将酒倒少许在手掌中，两掌搓至手心发热，来回揉擦面部。
据《国经本草》记载：采新鲜桃花，浸酒，每日饮少许，可使容颜红润、艳美如桃花。这种桃花浸酒对改善脸色很有用；据说对黄褐斑、黑斑等面部色素性疾病也有效果，道理是通的，不过我没见过实例，不敢保证。

无论是用桃花美容还是减肥（如果你觉得通泄“排毒”正合适的话），很重要的一点，就是“适度”。请把桃花看做一味中药，有规律、有控制地服用。我不是专业人士，不敢规定一个科学的用量给你，只能说，一次喝5-8克干桃花（绝对10朵以内）泡的水是安全而且有效的，一周一次是可以的；具体还要看个人体质和身体状况。还有一点：保证桃花茶的质量！什么染色的、枯败的、受潮再晒的……我不说你也知道，肯定对身体有害无益。

Answer 2

桃花有很好的通便减肥作用，但桃花水别乱用，小心便秘变腹泻！

Answer 3

要适量的喝。不一定能减肥但绝对的排毒。
喝了桃花水之后绝对能保证排便的顺畅。能有效的治疗便秘。

Answer 4

意见建议：你好！桃花就是四川产的一种桃花，可当茶用，也可入药。桃花10克泡水，不时饮用，不但能减肥，而且能使脸色白红润，桃花之所以能减肥，是因为它具有荡涤痰浊的功能，而且桃花有去水消胖的作用。但是如果要减肥的话不能只是靠喝茶的，应该进行一定的运动，还要有合理的饮食习惯。

Answer 5

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专家提示：
这一阶段，可以在医生的指导下选择合适的减肥药物，达到瘦身的目的。还可以选择品质好的塑身衣，通过将身体的各部位，如腋下、胃、腹、腰、背等部位的多余脂肪转移，收拢到正确合适的位置，使身材凹凸有致，从而达到瘦身美体的功效。主要的调整方式是将背、肩、腋下的赘肉转移到前胸，使胸形圆润、饱满。通过对背部、腰部的设计，使身材挺拔。而提臀裤则是将臀部赘肉收紧，与塑身腰带结合，引导腰腹和大腿赘肉向臀部转移。
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