人流后需要吃什么补品?
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从医学角度看,人流的危害在于一次人流对身体造成的损伤比正常分娩还厉害。
当身体中营养素缺乏到一定程度,人体免疫能力就会急剧下降,子宫内膜变得越来越薄,受精卵的着床环境受到严重影响,怀孕后再次出现流产的几率也会大大增加,最终对孕妇的生命造成威胁!那么
女性身体受到很大伤害,这个时候需要吃一些补品来进行保养。
?首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。其次,食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给嫩鸡、鲜鱼、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
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祝您早日康复!
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